看似合理的白领着装 是女性健康背后的隐形杀手
我们平日里所看到的白领形象,经常都是比较正式的,并且有着很浓厚的职业气息。特别是一些白领女性,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等都是每日装扮中所必不可少的。但这些看似合理的着装,却给白领女性带来了一些不良的健康影响,同时也是健康背后的“隐形杀手”。下面跟随本站了解一下吧!
杀手1:高跟鞋
很多人都只看到白领丽人光鲜亮丽的外表,但其中的痛苦却只有她们自己能够体会。特别是在高跟鞋的问题上,就有说不清的各种痛苦,相信很多女性都有体会,有被崴过脚的,有被磨破皮的,还有被鞋子弄得脚趾外翻的,这些都是高跟鞋惹的祸。
但现在很少有女性能真正的离开得了高跟鞋,因为它不仅是工作的需要,同时也是靓丽外表的构成。但从医学的角度来分析,我们不难看出穿高跟鞋的主要问题在哪。如果长期穿高跟鞋,会使我们脚掌所承受的压力增加,并且我们身体为了保持平衡以及身体各关节的灵活性,对脚掌所造成的压力会更大,从而使脚感到疲劳。
穿高跟鞋本身并没有什么问题,只要不经常穿着高跟鞋长时间的站里或者是行走,就不会对我们人体产生什么影响。特别是在运动的时候,更加不能穿着高跟鞋,那种又高又尖的高跟鞋在运动中可是个十足的危险品。
杀手2:紧身内衣
凹凸有致的身材是很多女性朋友所没想的,既然天生不能达到,那么就靠后天的调整吧。因此很多女性都喜欢穿具有塑身效果的紧身内衣,但这种内衣虽然说能给你塑形,但同时也会给你的健康带来隐患。很多女性在下午经常会感到头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸等情况发生,这就是长期穿强力塑身内衣所导致的后果。
长期穿过紧的塑身内衣,必然会影响身体健康。
首先是减少皮肤散热。皮肤上的毛孔有一个很重要的代谢功能就是散热。一般而言,一个人即使不通过出汗这种代谢方式,每天也需要有500毫升的代谢物排出。因此,如果皮肤长时间在过紧的内衣的包裹之下,就会影响身体的这种代谢。
其次是压迫血管,影响血液循环。如果内衣过紧,压迫着全身的血管,就会影响动脉将营养带到全身组织的效率。尤其是冬天,末梢循环相对较差,如果内衣过紧,反而会出现"越穿越冷"的现象。同时,由于血液循环不好,还会出现身体缺氧的状况。这也是很多长期穿塑身内衣的女性经常会觉得头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸的原因。
第三是可能会越穿越胖。塑身内衣经常标榜能减肥,但事实上未必。因为身体的脂肪由于被动地收缩,会产生惰性,失去应有的弹性,一旦失去紧身内衣的束缚,反而可能变得更松垮。
第四是会影响乳腺导管的发育,从而导致乳腺炎。李伟明说,女性长期穿紧身内衣,尤其是带钢圈的内衣,会让乳腺组织受到压迫,使乳腺导管产生淤积,从而导致乳腺发炎,未生育的女性还可能影响日后的哺乳。
第五是会影响皮肤光泽。过紧的内衣会影响皮肤的代谢,使得皮肤干燥,也会影响皮肤营养的吸收,从而导致皮肤失去应有的光泽。
女性不宜长期穿塑身内衣,选择内衣时一定要注意柔软和舒适,松紧适度。同时,他还提醒,运动是减肥和塑身最好的方式,而且运动也更有利于保持皮肤的弹性和光泽。
杀手3:丝袜
对于白领女性而言,短裙和丝袜就如一对双生子。要穿短裙,必穿丝袜,这已成“白骨精”的一种必备穿着。长期穿弹性纤维制成的丝袜,跟穿紧身内衣一样,会影响皮肤的代谢和呼吸,使得皮肤干燥,没有光泽。很多女性冬春季节觉得腿痒,而且皮屑增多,这都跟她们长时间穿丝袜有很大关系。
提醒,上班期间一定要穿丝袜的女白领,可以尽量减少穿着时间,比如在下班后和节假日改穿棉质的裤子。同时,也要注意腿部的保温和润肤。
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