夫妻之间如何保持激情?
随着时间的推移,夫妻之间的感觉会逐渐变得平淡,性爱也变得无趣,那么夫妻之间如何保持激情?
强精必先强心。
人过了35岁以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的,在精神上要立于不败之地。
壮阳不如壮身。
要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物,有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。
心宽出少年,性情要开朗。
不为身边区区小事而烦恼,胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业,保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通,善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”,如精神抑郁会导致阳痿。
追求年轻人的情绪,注意外表的年轻化。
在专一不二爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活,这样有助于体内性腺激的分泌,维护和保持性机能。
摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯。
保持生活的规律性,保证每天有充分的睡眠。
不要纵欲。
男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病,纵欲同样会走向极端,只问今夕不问其后,必损身伤气。
当然,如果着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。
-
怎样提高男子的性能力呢
夫妻间最大的乐趣莫过于性爱,也不乏有些男人性能力差,不能满足妻子。所以在怎样提高男子性能力这一话题上,就有很多人十分关注着。在日常生活中,性爱也是维持爱情的基本,提高性能力方法是有的,那就看男人们愿不愿意努努力学学看了。那到底怎样做才是有效的呢?我们一起...
-
青少年手淫还能不能长高?
青春发育期的男孩子开始进入性冲动时期,这都是很正常的心理情况,传统教育对两性问题采取保守教育,青春期少年多数都会经历手淫,达到进行自我满足,那么手淫影响长高吗?1、问题解析适当的撸管(例如一星期不超过一次)对于身体健康和心理发育都有一定的益处,而频繁撸管(一...
-
男人的性能力怎么能提高呢
到了一定的时间,大家都会遇到自己人生的伴侣,而俩人在一起之后,肯定都会过性生活,而良好的性生活对于两人的感情的和谐具有重要的作用。但是现在由于诸多的原因,很多男性对于自己的性能力并不满意。那么,男人的性能力怎么能提高呢?下面是几种可以提高男性性能力的方法...
-
怎样快速提高男性性能力呢
男人有一种天生的争强好胜之心,特别是关系到他们的男性自尊方面的问题。在他们的男性自尊领域方面他们从来都是要在最好的状态,不允许自己出现有不行的问题。那么有些男性朋友有时候也会出现有力不从心的状况。那么怎样快速提高男性性能力呢?麦芽油含丰富的维生素...