婴儿夜晚睡不安稳的原因及解决办法
宝宝不睡觉或者睡不安稳这些都是困扰宝妈的一系列问题,有了宝宝以后,宝宝的一切都牵动着宝妈的心,孩子晚上睡不安稳,虽然作为妈妈的我们有时会很烦,但还是会思量这是什么原因怎么回事呢?由于初为人母,具体的原因也会不清楚所以我给大家列出几点,宝妈对照一下。
1.肚子胀
两餐之间,宝宝有时也会有腹胀的状况发生,次数则是因人而异。
帮宝宝拍背排气,或擦一些含薄荷油成分婴幼儿专用的消胀气药膏,宝宝会比较舒服。如果宝宝常有胀气的情形发生,爸爸妈妈请考虑换另一种配方 奶,或者喂母奶的妈妈则少吃一些产气食物(如:豆类、豆浆与地瓜等)。至于该换哪一种配方奶,可建议新手爸妈们与专业的小儿科医师们讨论即可。
2.我饿了
一般而言小宝宝可能2~3个小时就饿了,有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝,以养成规律的生活习惯,这种方式对饥饿难耐的宝宝而 言,可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝,以至于喝入太多空气,这样的结果反而又造成肚子痛,只好再哭一次了。
到底几个小时喂一次奶,要依小孩的个性气质而定,至于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂一半时先帮忙拍背排气,以免宝宝吸入过多的空气。
3.尿布湿了
透过尿湿显示或触摸纸尿片是否已膨胀,来进行更换尿片的工作。
4.想被拥抱、撒娇
根据调查显示,高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统,也会影响人格的发展,因此,新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!
5.妈妈吃了重口味的食物
哺喂母乳的妈咪,应尽量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物与饮品,以免影响到宝宝的情绪反应。
6.环境太过吵杂与刺激物
适度地安抚以及触摸,可以有效地稳定宝宝的情绪。
7.太冷或太热
依天气的冷热,给予冷气或暖器,让室内维持舒适的温度(约25℃~26℃之间)。
8.肠绞痛
对付宝宝肠绞痛有一些法宝,可以抱起宝宝,规律地且轻轻地摇一摇,在小肚子上擦一些消胀气的药膏按摩一下,或用温毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗个温水澡,都可能可以舒缓宝宝的不适感。
如果宝宝实在太不舒服了,医生也许会开一些抗组织胺、镇静剂等药物,来帮忙度过这个不舒适的阶段。另一方面,筋疲力竭以及担忧的新手父母们,也要轮流好好地休息,毕竟,的情绪反应宝宝都会感受得到喔!
结合以上几个观点再看看宝宝属于哪种情况,如果宝宝醒来没有哭声,或者哭的话不是痛苦的那种表现一般没什么事情,如果结合以上几点检查都不是那几种原因的话就要去医院检查一下,看看宝宝是否缺钙或者受到惊吓。遵嘱医生的话结合治疗很快就会没事的,祝宝贝健康成长!
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