宝宝两岁零一个月的生长发育标准-宝宝护理知识
宝宝满2周岁了!无论从大动作、言语能力、认知能力到精细动作、社交行为等各方面都有了明显的进步,这真让爸爸妈妈看在眼里、喜在心头!宝宝在日新月异地进步,渐渐地你会发现她(他)能双脚跳离地面了,能自己穿脱松紧带的裤子了,能一页页地翻书,指出图片中的人物和动物了。
两岁一个月宝宝发育标准
体重、身高参考值
【男童】体重11.2-14.0kg,身长84.3-91.0cm
【女童】体重10.6-13.2kg,身长83.3-89.8cm
语言发育
2岁宝宝已经掌握了大约200个词,能说5-6个字组成的句子,能完整地背一些儿歌,语言发育快的宝宝掌握的儿歌会更多。宝宝开始使用“我”、“你”人称代词,基本能够分辨"我"和"你"。宝宝不再把什么东西都看做是“我的”了。
身体技能
能独立吃饭,控制大小便的能力也加强了,有大小便意的时候能及时叫人,有的宝宝还可以自己脱松紧裤,但还不能穿好裤子。一般都能麻利地用勺和碗了,可以开始锻炼宝宝使用筷子了。会用剪刀剪东西了,会把纸剪掉一个角或剪开一个口子。
认知能力
能一页页地翻书,指出图片中的人物和动物,能拼2-3块拼图,能用7、8块积木砌塔,能说出自己的姓名、年龄和爸爸妈妈的姓名……能区分早上(白天)和晚上了。在教宝宝初步建立时间概念的同时,也是在帮助宝宝建立有规律的生活习惯。
情感发育
情绪已经很稳定了,但常会由于愿望不能满足而大声哭闹。有时宝宝会表现出某种具有攻击性的行为,会打、咬、指挥身边的人,还会产生强烈的逆反心理。
睡眠时间
大多数孩子两三岁之间晚上需要的睡眠时间为9-13个小时,很多孩子中午还需要睡个小觉,也有些孩子白天根本就不睡觉。睡觉的量没有所谓的标准,让孩子得到足够保持清醒而且不累所需要的睡眠时间就行了。
2岁1个月宝宝喂养提示
1、2岁大的宝宝在饮食上总会出现这样那样的问题,挑食、偏食就是其中的一个典型。
针对这种情况,妈妈可以给宝宝提供丰富多样的菜肴,让他从中选择他比较喜欢的食物,最好是给他以前没怎么吃过的菜肴,宝宝好奇心强烈,他会愿意尝试新奇的食物。你可以让宝宝亲自来观看你的做菜程序,让他自己闻闻美味佳肴出锅时的香气,可能他已经忍不住想用手去抓食物了。
2、妈妈厨房-美味土豆沙拉。
用料:小甜土豆300-400克,苹果醋,白糖,盐,色拉油,洋葱一只。
制作过程:
1、把土豆煮熟,放凉后切成薄片。
2、把洋葱切成碎末,放入量杯中,加入苹果香醋三大勺(吃冰激凌的勺子大小),一小茶勺(喝咖啡或者喝茶用的小勺)盐,三大勺白糖,四大勺色拉油,加入水,搅和至均匀,沉淀一会儿。
3、把以上调味倒入切好的土豆中,搅匀。因为土豆的大小多少不等,勺子等工具的大小不等,请你根据孩子的口感,再添加盐或糖。
两岁一个月宝宝潜能开发
宝宝语言表达能力
2~3岁是培养宝宝语言表达能力的关键时期,在这一时期,宝宝有很强的交流欲望,语言能力发展速度也最快,只要爸爸妈妈稍加引导,宝宝就能学会很多词语,甚至是复杂的句子。语言能力的培养对宝宝今后的生活和学习将产生很大的影响。
2~3岁语言表达特征
1、简短会话。
2、与人进行有目的对话。
3、个人玩时也会说话,语言中富有想象力。
4、得描述细节,好让听者理解他的意思。
5、表达情绪,使用一些字吸引他人注意。
6、了解至少两个步骤的简单指令。例如:拿起书,再放在桌上。
两岁一个月宝宝注意事项
外国1-3岁宝宝补钙吃什么
在海外,医生提倡钙的来源要尽量从平常的饮食上补充。以长寿著称的日本人牛奶的摄取量并不如西方人多,但日本孩子仍旧能获得足够的钙质,这归功于海藻与小鱼类食物,吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼,营养与钙质尽在其中。日本的味噌汤可谓是“长寿汤”,因为汤中的豆腐、小鱼干与海带都含有丰富的钙质。
美国孩子补钙多数吃牛奶、奶酪、酸奶、饼干、海鱼。到处可见给小孩吃的含钙的咀嚼片,造型可爱,深受小朋友的欢迎。
1、牛奶篇:美国儿科协会(AAP)建议,一岁之后就可以象大人一样喝牛奶了,也就是全脂牛奶,二岁之后,应该给孩子脂肪占牛奶重量2%或1%的降脂牛奶。虽然降低了脂肪,但钙的含量却比全脂的要高,所以说补钙最好的办法就是喝牛奶。
2、低脂牛奶:1杯(250毫升)335毫克钙/全脂牛奶,1杯(250毫升)290毫克钙。
3、奶酪篇:美国孩子喜欢吃奶酪,芝士奶酪既是他们的主食也是零食,营养丰富,吸收好。给孩子买奶酪最好是纯天然的,且要注意含盐量,最好钠的含量低于10%以下。质地比较柔软的奶酪,更适合小孩子食用。
4、酸奶篇:给小宝宝挑选专门给宝宝吃的酸奶,最好是原味酸奶,好处在于原味不添加糖。
5、饼干篇:美国好多零食含有钙,如高钙饼干就是小宝宝的最爱。
6、海鱼篇:众所周知,海鱼里面含钙也很丰富,例如金枪鱼,三文鱼和沙丁鱼。
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