宝宝咳嗽如何按摩
由于宝宝的抵抗力比较弱,感冒咳嗽是再正常不过的事情了,其实咳嗽在孩子身上,疼在父母的心里。有些咳嗽比较严重的孩子吃了很多的药以后还是看不到效果的,这时候不妨大家试试按摩,那么宝宝咳嗽如何按摩?具体怎么个按法来听听中医专家是怎么说的。希望通过下面的介绍,大家都能够有所收获。
在家也可做手法按摩
专家介绍了几个家长们可以在家自行给孩子按摩的基本方法:
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。
补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;
点按膻中穴。
点按膻中穴。
胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;
下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;
点按膀胱经。
点按膀胱经。
背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。
中医的几种咳嗽类型
咳嗽在中医里也分有几种类型,医生提醒,必须要根据不同的类型辨证治疗:
一、外感咳嗽
风寒袭肺
症状:咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证,舌苔薄白,脉浮或浮紧。
风热犯肺
症状:咳嗽咳痰不爽,痰黄或稠粘,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。
二、内伤咳嗽
痰湿蕴肺
症状:咳嗽反复发作,尤以晨起咳甚,咳声重浊,痰多,痰粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,胸闷气憋,痰出则咳缓、憋闷减轻。常伴体倦,脘痞,腹胀,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑。
痰热郁肺
症状:咳嗽气息急促,或喉中有痰声,痰多稠粘或为黄痰,咳吐不爽,或痰有热腥味,或咳吐血痰,胸胁胀满,或咳引胸痛,面赤,或有身热,口干欲饮,舌苔薄黄腻,舌质红,脉滑数。
肺阴亏耗
症状:干咳,咳声短促,痰少粘白,或痰中带血丝,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,常伴有午后潮热,,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。
阴虚燥咳
症状:干咳无痰,或痰少而粘。常伴有午后潮热,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。
咳嗽推拿加减法
若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50~100次;退六腑300次。
若风寒者加按揉外劳宫;点按背部脾俞、肺俞各50~100次。
若痰湿者加退六腑300次;揉板门、运内八卦各100~200次。
若阴虚内热者加补三关300次;清天河水300次;按揉内劳宫各50~100次。
若久咳者加补三关300次;加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。
点按膀胱经。
补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。
点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
点按膻中穴。
咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
家长们一定要好好地学习一下上面的按摩方法,等到自己的孩子咳嗽的时候拿出来用,这是非常实用的。在按摩之后会发现原来宝宝咳嗽按摩效果是这么明显,这对孩子的身体产生的副作用也是比较少的,这是家长们最想看到的结果,既能治病,副作用又少。
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