缺锌儿童症状有哪些
缺锌儿童症状是家长很关注的问题,很多家长都担心孩子会缺锌,但是又不敢盲目的补充,害怕身体受到影响,其实缺锌儿童症状是明显的,与患者的饮食、睡眠、身体器官等都有影响,只要全面的观察可发现症状,此时患者要做好调理的准备,及时补充锌元素,那么缺锌儿童症状及调理方法有哪些?
缺锌常常有以下表现:
1、免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗;
2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;
3、智力发育不良:多动、反应慢、学习能力差;
4、食欲减退:挑食、厌食、拒食、含饭,普遍食量减少,部分孩子没有饥饿感,不主动进食;
5、异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
6、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
7、皮肤损害:出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
8、其他:烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。
调理方法:
1.多吃含锌多食物:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜
2.食用一些补锌补品
常见补锌制剂的比较:
第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。
第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”:吸收率一般,副作用略小,对于肠道功能发育不全的儿童不适宜。
上述文章讲解的内容就是缺锌儿童症状及调理方法,大家已经知道缺锌的症状了,通过症状也能反映出疾病的危害,必须针对性的给孩子补锌,可避免缺锌引起更严重的疾病,会随着孩子的成长危害也会增加,后期再进行补锌,效果就会受到影响,所以家长在多关心孩子的成长,身体发育有异常时立即做好检查。
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