Lifespace益生菌,育儿好帮手!
自从有了宝宝之后,就少不了为宝宝身体各种问题操心。为了宝宝的健康,不少家长在家里都备上几盒益生菌。在育儿界里大家似乎都有个共识:宝宝肠胃不好、消化不良、免疫力差……都能吃点益生菌。但也有不少人认为这是在交智商税。那益生菌的作用到底是什么?真的有效果吗?今天我们来深入认识一下它。
益生菌是一种细菌。细菌并不都是对人体不好的,有些细菌是有益的。人们将这类对人体健康有益的细菌统称为益生菌。根据国际上的定义,益生菌是指一类活的微生物,其摄入达到一定数量能够对宿主健康产生有益作用。[1]有益的作用具体如下:
1.保持健康的胃肠道功能
益生菌能够促使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,进而帮助宝宝吸收食物,增进食欲。可以增强宝宝的肠道蠕动,改善宝宝排便不畅等问题。
2.促进营养吸收,增强体质
益生菌能促生乳糖酶,帮助宝宝分解乳糖,产生乳酸,减轻乳糖不耐受所形成的腹胀、嗳气和腹痛等问题。同时乳酸可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌维生素D的吸收,产生维生素B、维生素K等营养物质,帮助宝宝增强体质。
3.提高机体抵抗力
益生菌在体内产生的有机酸、过氧化氢等物质,可以抑制有害菌的生长繁殖,还可以刺激免疫细胞产生分泌型抗体IgA,可以帮助宝宝提高呼吸道和胃肠道“防御”能力,刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
4.帮助身体均衡营养
益生菌还有助于体内营养均衡,产生醋酸、乳酸和维生素(如B族),促进宝宝的正常生长发育。
了解清楚了益生菌的作用,那该如何为宝宝选择一款优质的益生菌产品呢?在为宝宝选购益生菌产品时,首先要认准大品牌,因为知名大品牌产品通常有质量保证,可以达到很好的效果。另外,要注意看清产品的成分,选择适合婴儿的菌种,尽量选含有“婴儿双歧杆菌”的产品,这种益生菌是宝宝体内非常重要的菌种。[2]以大品牌lifespace为例,它是澳洲的专业知名益生菌品牌,它推出的lifespace婴幼儿益生菌(黄盒装)较为贴合宝宝所需。首先,这款lifespace益生菌添加了多种适用婴幼儿的益生菌,菌种丰富,有乳双歧杆菌、发酵乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等等,每株菌种都有对应的编号,功能健全有效。其次,它活菌数量高,每袋添加75亿CFU活,而高活菌更容易到达肠道定殖。最后,这款lifespace婴幼儿益生菌(黄盒装)还不添加香精、防腐剂、麸质、奶制品,拒绝潜在对宝宝的危害,让家长更放心。1天1袋,帮助宝宝养成“菌衡”体质,调整宝宝肠道菌群平衡。
相较于成人而言,宝宝刚来到这个世界不久,处于生长发育期,肠胃比较脆弱,胃肠功能还不够完善,假如体内益生菌缺乏,宝宝除了会出现肠胃问题、胃口差这些状况外,还会影响营养物质的吸收,造成抵抗力下降等。所以父母要有“益”识地适当给宝宝补充益生菌。
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