宝宝肉粥的做法是什么
宝宝在成长的过程中,饮食是必不可少的,它为孩子的健康成长提供了足够的营养物质,孩子如何健康的饮食也是家长比较关心的。为了给孩子提供更多的营养物质,肉粥是非常不错的方法,很容易让孩子吸收。那么,宝宝肉粥的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。
在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝爱吃。同时放入适量的葱、蒜斩碎。
斩碎后的菜肉糜放入可以搅拌的大碗里,再放入一个鸡蛋,用筷子拌匀,使其类似于营养八宝粥那样成分多,营养全。
在菜肉粥内加入适量白糖,这个很多人都不明白为什么。这样做是提出此粥的鲜味。
糖加入后,放入适量醋、盐、味精等辅料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在锅里,下面放适量水,蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。下图是此瘦肉粥煮熟后的情形。这个粥喂养牙齿扎好了的1岁以上的宝宝是非常惹其喜爱的。
上面就是对宝宝肉粥的做法的介绍,家长应该学会了吧。宝宝健康的成长是离不开各种营养物质的,并且有一个关键的问题就是如何更好的吸收,肉粥是非常不错的选择,一定要学会宝宝肉粥的做法,平时多给孩子补充营养物质,保证孩子能够健康的成长。
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