宝宝六个月能喝什么粥呢
宝宝断奶了之后是必须要添加辅食的,很多孩子比较抗拒奶粉,也有的家庭不愿意给孩子吃奶粉,所以说一给孩子断奶了就给孩子吃点粥才是最好的,很多人感冒了,患上了什么疾病,都是需要吃点粥的,因为保持饮食的清淡对身体的健康才是最好的,况且孩子太小了,没有长牙,那么宝宝六个月吃什么粥好呢?
牛奶面包粥
材料:切片面包1片、牛奶适量
做法:
1、面包去掉硬边,撕成小块;
2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。
蛋黄粥
材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
做法:
1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;
2、把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;
3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。
红薯粥
材料:米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和红薯放入锅内加水煮;
2、煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
蔬菜粥
材料:碎菜适量,白粥50-100g。
做法:新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁,然后放入白粥当中,经过加热后就可以喂宝宝了。
土豆粥
材料:选精制大米小半碗,土豆一个,水、盐各少许
做法:
l、将土豆洗干净把皮去掉,选取八分之一左右,切成手指头大的小块,放入适量的水中煮;
2、将米漂洗后放入锅内一起煮。
3、粥煮好后,放入少许盐,让粥有点咸味,然后再煮3—5分钟。
特点:此粥吃起来口感好,营养,而且易消化。
宝宝可以吃这些粥,这些粥可以帮助孩子肠道消化,如果才给孩子断奶了,那么给孩子吃稀粥才是最合适的,给孩子吃稀粥的时候为了保证营养,里面必须要放入有营养的东西,比如说红枣粥,或者是猪肝,瘦肉粥,南瓜粥,蔬菜粥,每天给孩子换个方式制作,那么孩子才会更有食欲。
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