15个月宝宝可以吃酸奶吗
15个月的宝宝也就是一岁多,这个时候他们的饮食,以及营养的补充都是非常重要的,因为随着身体的成长,所需要的营养物质也会增高,因此给宝宝选择食物的时候,家长也应该注重,而在这个年龄结算有很多的家长喜欢给他们喝酸奶,那么你有具体了解过,对于15个月的宝宝来讲,是否可以吃酸奶的问题吗。
用酸奶喂养婴幼儿是最简单、科学的方法。婴幼儿的生理特点是生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素/能量密度高的食物。酸奶在4个方面上可以说明是婴儿理想食品:
1、酸奶营养素/能量密度高,和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。
4、断乳期是婴儿从液态食物向成人固态食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
通过以上内容介绍之后,大家现在应该知道,15个月的宝宝是否可以喝酸奶了吧,希望每一个家长朋友,都能够对宝宝的饮食选择更加的重视,因为科学地选择食物,才能够让宝宝补充身体所需要的各种营养,保证他们的健康。
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