怀孕晚期腰疼的治疗方法
很多孕妇妈妈出现了怀孕晚期腰疼的情况,怀孕晚期腰疼出现的原因有很多,有可能是我们白天长时间从事体力劳动,使我们的腰部受损,从而造成怀孕晚期腰疼问题的出现,也可能是从事高强度的体育锻炼,腰部出现了拉上等一系列的问题,怀孕晚期腰疼的问题需要抓紧解决,那么有什么好的方法来治疗怀孕晚期腰疼的问题呢?下面就让我们一起来了解一下怀孕晚期腰疼的治疗方法。
治疗方法:
1. 针灸治疗
主穴:肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。
配穴:寒湿痹阻者,加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。
操作:寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法,瘀血证在委中点刺放血。
2. 皮肤针
选择腰肌疼痛部位,用梅花针叩刺出血,加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。
3.腰痛患者若能得到及时正确的治疗,一般预后良好。但若失治误治,病延日久,痛久入络,气郁血阻于络脉,邪气益固,营血益虚,腰部筋肉骨节失荣,可能发展成腰部强直、痿弱(痿病),瘫痪于床榻,则预后不良。
10预防调护
4.应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位,劳逸适度,不可强力负重,避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地,暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外,贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身,或服用生姜红糖茶,以发散风寒湿邪。
急性腰痛,应及时治疗,愈后注意休息调养,以巩固疗效。
5.慢性腰痛除药物治疗外,注意腰部保暖,或加用腰托固护,避免腰部损伤。避免劳欲太过,防止感受外邪,经常活动腰部,或进行腰部自我按摩。打太极拳等医疗体育活动,有助于腰痛的康复。
以上内容为我们介绍了如何治疗怀孕晚期腰疼的问题,我们腰痛的朋友可以按照以上提供的方法进行有效的治疗,相信大家一定可以尽快的恢复身体健康,我们没有腰痛的朋友也一定要加上体育锻炼,增强体质,使我们自身减少出现腰痛疾病的几率。
-
怀孕血小板低怎么办
女性在怀孕期间自己的身体会出现许多的异常反应,虽然怀孕是一个十分辛苦的阶段,但是许多的妈妈们还是会为了自己腹中那个可爱的小生命坚持下来。许多的孕妈妈在怀孕过程中会出现强烈的孕吐反应,或者在各种孕检过程中出现这种或者是那种异常反应,例如在怀孕过程中有...
-
十月粉红丝带节·康哺乐呼吁:延长母乳喂养时间,降低乳腺癌发病率!
导语:每年的10月是“乳腺癌防治月”,又称“粉红丝带月”。旨在倡导更多的女性关注自己的乳房健康,同时将爱与希望传递给越来越多的女性。国际认证泌乳顾问(IBCLC),北京市海淀区妇幼保健院乳腺科主任医师高雅军主任与康哺乐®一起呼吁更多妈妈延长母乳喂养时间...
-
怀孕男孩的特征及注意事项
我们生活中可能时常发生怀孕晚上想吐情况,很多孕妇妈妈们出现这种情况是正常的,但这种问题持续时间长了就不太好了,这种现象给我们的生活带来很大的困扰,孕妇吐的厉害往往是不经意间就产生的,我们只要多加注意就好,现如今每个家庭都想要生男孩,可能大家对于怀孕男孩的...
-
胎儿心跳过快怎么办
胎儿在妈妈肚子里的时候,也是容易有一些问题出现,这些问题对胎儿身体也是会造成影响,因此准妈妈们要注意,要及时的改善,这样对改善胎儿有很好帮助,同时不会影响到胎儿成长,那胎儿心跳过快怎么办呢,胎儿心跳出现异常情况,都是有一些解决方法,下面就详细介绍下。胎儿心跳过...