高龄产妇养胎应该先养身和心
生活节奏加快,工作压力 增加,结婚晚、要孩子晚等原因导致产妇年龄越来越大。高龄妊娠的女性心理 上要比年轻女性成熟,对孕育和生育顾虑较多,怀孕过程中会经常处于紧张状态。家人对新生命的急切盼望更增添她们的心理压力 。专家指出,想生育一个健康宝宝 ,首先要有一个健康的身体和心理。
健康的身体
为了优生优育 ,怀孕前要先做全身调理,进行孕前检查 ,通过全面系统的孕前优生健康检查 能够极大降低妊娠风险 ,既能保证产下健康婴儿,对孕妇本身也有极大好处。通过医学检查发现影响生育的疾病,提出有利于母亲健康和子代出生素质的医学意见,不仅是优生优育的第一道防线,更是出生缺陷的一级预防。
例如怀孕早期 TORCH(风疹病毒 抗体、巨细胞病毒抗体、弓形体抗体等几种病原体的合称)感染可引起孕妇流产 、早产等状况,也可引起胎儿的宫内感染、新生儿出生缺陷等,因此,TORCH检测在优生优育中有着非常重要的意义。
健康的心理
妊娠与分娩是女性的一种心理需求 ,同时也是女性的一种心理应激因素,高龄孕产妇 更容易有心理负担。保证母亲、胎儿健康仅靠增加饮食方面的营养是远远不够的,高龄孕产妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪,家庭成员应鼓励和帮助孕妇进行适当运动 ,孕产妇也要通过写日记等转移注意力的方式进行科学有效的情绪宣泄 。
高龄产妇注意事项
为了能够有一个健康的宝宝,年龄比较大的准妈妈 应该听从以下叮咛:
1) 注意均衡营养 ,维生素 与矿物质 的补充;
2) 养成良好的生活习惯 与规律地起居作息,戒烟戒酒 ,不熬夜;
3) 缓和情绪反应 与调适工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉妄想,应以平常心来度过。
4) 改善工作环境 ,避开所有可能有危害的污染物质。
5) 按时接受孕前 检查,或尽早接受初次产前检查 。
6) 在怀孕前接受健康检查 ,看看是否有高血压 、糖尿病 或肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕 。
高龄产妇 具体办法
高龄初产妇 应提高自我警觉性,不要"临时抱佛脚"。即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施 。
在临产将近时,应提前住入医院妇产科,具体提前一周或两三周,应视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早行剖宫产 较为安全。
妊娠期间,经过特定检查,如确诊为严重畸形儿 或母体因严重并发症 不能继续妊娠,否则危及孕妇生命者,应当机立断,中止妊娠;如果妊娠后期,胎儿没有致命畸形且有存活的可能,应提前行剖宫产术,可确保母婴的安全。高龄产妇的危害主要是在怀孕后 合病症增加,比如我们通常所说的妊娠高血压 疾病发生率会增高,妊娠期糖尿病 会增加,根据我们长达22年的研究表明:高龄孕妇早产,(婴儿)出生体重 比较低的发生率会增高。
另外高龄产妇因为怀孕的时候年龄偏大,卵子分裂的过程中容易发生染色体 的一些异常,就是胎儿有染色体类疾病,也就是先天缺陷的机会明显增高,所以我们国家在制定产前诊断这个法规的时候,特别指出35岁以上的孕妇应该在怀孕以后做一个产前诊断,判断胎儿有没有染色体疾病 。-
十月粉红丝带节·康哺乐呼吁:延长母乳喂养时间,降低乳腺癌发病率!
导语:每年的10月是“乳腺癌防治月”,又称“粉红丝带月”。旨在倡导更多的女性关注自己的乳房健康,同时将爱与希望传递给越来越多的女性。国际认证泌乳顾问(IBCLC),北京市海淀区妇幼保健院乳腺科主任医师高雅军主任与康哺乐®一起呼吁更多妈妈延长母乳喂养时间...
-
怀孕之后感冒了怎么办呢
孕妇妈妈由于没有对自身的护理措不当,才导致了怀孕之后出现感冒的情况,这种情况非常严重,不仅仅危害到自己的健康,就连胎儿的健康也可能会危害到,在孕期的时候,是不可以随便使用药物治疗的,如果感冒,我们最好是采取一些绿色的治疗方法,这样才不会伤害孩子,怎么治疗孕期的...
-
怀孕初期能做b超吗
怀孕是一般女性都会经历的事情,在怀孕期间孕妇们是很脆弱的,各方面都需要受到很好的照顾,因此,有些怀孕的妇女为了宝宝得到更好的发育,在怀孕初期就会频繁的做b超,以及时的知道宝宝的发育情况,但其实这种做法是不对的,这对于孕妇和宝宝都会造成不好的影响。一般做b超是...
-
怀孕中期肚子胀气怎么办呢?
很多孕妇在怀孕的过程中都会遇到形形色色的问题,不仅仅是在怀孕的早期出现问题,而在怀孕中期肚子胀气的问题也是有可能会发生的。那么如果发生了怀孕中期肚子胀气这种症状的话,是会严重的影响到孕妇的食欲的,间接的影响到胎儿的健康,怀孕中期肚子胀气要怎么办呢?胃胀...