产妇消化不良怎么办
消化不良这种症状在我们生活当中比较常见,其主要的症状是肠胀气、腹泻、恶心、呕吐等等,胃肠道胀气器官受到伤害是消化不良的主要原因,也有一些病人是因为饮食不节制所造成的,我们应该有针对性的查出病因进行药物治疗,如果产妇消化不良的话,因为产妇不能使用药物,所以我们建议大家以调理的方式为主。
产妇在产后为了弥补怀孕及分娩过程中的损失,尽快恢复体能,再加上哺乳婴儿,食用了较多营养价值较高的食物。这些食物中的蛋白质、脂肪、糖类都是大分子物质,不能直接被人体吸收利用,必须经消化系统的机械消化和化学消化,把他们变为简单的、可溶性的氨基酸、甘油、脂肪酸、葡萄糖等小分子物质,以利于人体吸收利用。如果食用过多油腻食物和不容易消化的食物,超过了胃肠道的消化能力,则可引起消化不良的病症。
产妇卧床时间较长,运动少,容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡,荤素搭配合理,少食油腻食品,过分油腻不仅给消化系统增加负担,同时也会影响产妇的食欲。饮食要做到少食多餐,饭菜要细软,以利于产妇的消化吸收。蔬菜水果不可少,这些食品富含纤维素和果胶,可以帮助肠道蠕动。
产妇消化不良症状如果比较严重的话可以服用一些助消化的药物,在日常生活中产妇应该注意饮食结构的调整,不要食用辛辣刺激性食物,避免对于胃肠造成负担,产妇的体质在允许的情况下,我们建议适当的下床运动,这样可以促进胃肠道的蠕动,帮助食物的消化吸收。
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