夏天坐月子到底穿长袖还是短袖好?
女性产后是人体气血最为虚弱的时期,在中国坐月子是比较传统的习惯,是为了避免留下一些后遗症。然而在夏天坐月子是比较麻烦的事情,不仅因为炎热心情易烦躁,而且行动也不方便。很多产妇对一些禁忌不够了解,夏天穿衣不能像孕前那样随便的。下面就听小编为大家讲述坐月子如何穿衣。
如何穿衣服
夏天到来,大家穿得也逐渐清凉起来,千奇百怪的衣服也是层出不穷。而正在坐月子的你可不能随便穿,一定要有选择健康舒适的衣服:
选择棉质的衣服
夏天坐月子,很可能会出大量的汗,尤其是睡觉的时候。所以妈妈们一定要选择透气性好、吸汗能力强的衣物,而棉质衣物就是非常棒的选择。
穿长衣长裤
平常最好是选择长衣长裤,尤其是刚刚洗完澡之后,避免受凉。而如果天气比较好,想要外出晒太阳,那么建议穿个短袖上衣,这样可以更好地接受阳光照射,但是要注意防晒。
穿睡衣睡觉
晚上睡觉的时候一定要穿睡衣,必要的时候最好也穿上袜子。这是因为很多新妈妈睡着后会踢被子,这样就非常容易受凉,而穿睡衣就可以完美解决这个问题。
勤换洗衣物
坐月子期间,妈妈的汗非常多,往往不到半天衣服裤子就被打湿了。此时千万不要觉得麻烦,一定要多备一些贴身衣物,一旦感觉不适,就及时更换。
要暴晒衣服
衣服换下来之后,要及时清洗,可以适当的加一些专用的消毒水清洗,此外洗好的衣服也要放到太阳底下暴晒,以达到到消毒的目的。
以上就是坐月子期间穿衣方面的有关介绍,产后体质较弱,新妈妈们穿衣着装首先要注意舒适、保暖,有利于健康,穿衣方面注意到位的话也能避免一些疾病的入侵,一定注意不要让身体受凉,以免留下严重的月子后遗症。
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