坐月子时可以吹空调吗
坐月子时可以吹空调吗
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用常炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,能预防疾病如湿疹等,但应控制在26摄氏度左右。
为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。
坐月子吹空调的注意事项
产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。那么,坐月子吹空调有哪些注意事项呢?
坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。
1、产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。
2、注意空调风不可以直接吹向产妇。
3、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。
4、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。
5、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。
坐月子吹风扇要注意什么
产后体虚多汗,若在酷暑期分娩,坐月子既要保证产妇休养好,又要防止中暑。夏天,人们常常借助电风扇来纳凉,但产妇若吹电风扇不当,会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为当产妇皮肤毛孔疏松,汗腺张开时,电风扇直接吹风到产妇皮肤上,邪风极易乘虚而人,轻者伤风感冒,重者高烧不退,而危害产妇健康。
夏天坐月子气候炎热,又要预防中暑,怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇和婴儿,应将电风扇固定在一个方向,吹向屋顶或墙壁,这样利用返回来的风,使室内空气流通,既达到降温的目的,又对产妇没有影响。另外,还要注意夜间最好不要吹电风扇,以免熟睡后着凉。
-
剖腹产后到底能够吃醪糟鸡蛋吗
随着现代社会医学的不断进步,女性朋友们在生产的过程中都不会感到更多的惊恐和担心了。因为如果女性没有办法顺产,那么还有剖腹产能够很好地帮助胎儿顺利出世,并且还能减少在生产过程中的痛苦。可是很多女性也会有这样的一个疑问,那就是剖腹产后能吃醪糟鸡蛋吗?接下...
-
产后脱发特别严重怎么办?
大部分产妇都会遇到产后脱发这个问题,每天看到头发大量的脱落,内心会感觉十分的烦躁,而且持续的时间比较长。在医学上认为,产妇脱发的原因可能是在怀孕期间,血液中有很高的动情激素,这种激素可以增加毛囊的寿命。但生产之后这种激素就会瞬间减少,自然就会脱发。那么,产...
-
女性在哺乳期拉肚子会影响婴儿吗
如果是急性腹泻的患者,最好是立刻去就医。如果是慢性的腹泻,也应该及时就医。哺乳期对于每一个女性而言,是一个非常特殊的生理期。哺乳期时,女性的身体健康与否,关系到婴儿是否能够健康成长。哺乳期拉肚子,有可能会影响到婴幼儿的身体健康。那么,女性在哺乳期拉肚子会...
-
去妊娠纹哪个牌子好 辣妈必备去妊娠纹最佳选择
现在妈妈们越来越在意妊娠纹给自己带来的困扰,去妊娠纹就成了产后的首要任务,市场中去妊娠纹的产品很多,那么去妊娠纹哪个牌子好?相信这也是你比较关心的问题,小编据最新消息了解到,曼菲秀祛纹组合(v:manfeixiu)是妊娠纹患者非常认可的品牌。辣妈必备去妊娠纹最佳的选...