冬天坐月子可以洗头吗
一般来说,只要产妇身体没有太大问题,掌握好洗头方式,是可以洗头的,因为产后妇女汗腺活动旺盛,加上冬天处于封闭的环境,通风少容易出汗,如果不洗头反而会增加细菌感染的风险,洗头后产妇会感觉到身轻舒爽,心情愉悦,对身体恢复和宝宝的喂养有好处。一般来说顺产后一周可以进行,剖腹产十天左右就可以洗头了,主要原则是不影响腹部的伤口。
坐月子是中国的传统风俗,每个女人生完孩子都要坐月子,坐月子的注意事项包括很多,其中有一项就是坐月子不可以洗头。不过现在的医生又说坐月子期间要注意卫生,应该勤洗澡和勤洗头,这样才不容易生病。一个说可以洗头,一个说不能洗头,究竟谁说了算”呢?
不少地方,尤其是农村有这样一种不成文的条文:产妇要在满月后才能洗头和洗澡。这是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗,产后也常出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入,因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡,但宜采用淋浴,不宜洗盆浴。炎夏,每天应用温开水洗涤一次,产后7~10天,即可用热水洗头。如用温开水坐浴,最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾,达到灭菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗头的,新妈妈要保持清爽,别太邋遢哦。
冬季坐月子洗头虽然有很多好处,但是不要频繁洗,洗头时不要受凉,洗头的时候注意保暖,水温不能过凉,洗完之后头发用吹风机吹干,没干不可立即睡觉,不用刺激性的洗发水。洗头后可用木梳子梳头,一方面是头发柔顺,另一方面促进头皮血液循环,减少掉发。
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