产妇怎么开奶
产妇在生育之后,会自动分泌乳汁,这应该说是人类哺乳的本能,但是随着现在一些产妇体质的不同,也会有一些人减少乳汁分泌量,影响小宝宝的正常进食。通常情况下,新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁,但如果能够掌握正确的开奶方法,就能更好地能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。在宝宝出生之后,新妈妈就可以进行“开奶”,促使乳汁尽早分泌。具体的措施如下:
早吸吮,早开奶
要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的,需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激,通知大脑快速分泌催乳素,从而使乳汁大量泌出。早吸吮,对于新妈妈和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激,更快适应新环境,还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶,还有助于子宫收缩,减少产后出血,加快产后子宫的恢复。
要相信奶水少也够吃
刚“开奶”时,宝宝吸力弱,乳房内部还没形成流畅的“生产线”,头几口很费力,宝宝吸不出乳汁,就会大哭。但多吸几次后,乳汁就流畅地分泌出来了。尽管量少,也足够新生宝宝的需要,不要因为宝宝的哭闹,就马上用配方奶粉喂他,这样会影响泌乳反射的形成。宝宝吸吮乳房次数多了,乳汁分泌自然就会多起来。
新生儿期只要母亲感到奶胀或宝宝饥饿哭吵即可喂乳,新生儿在刚开始时,吃奶可能很不规则,次数要多些,但经过1个星期到2个星期后,就会渐渐地形成一定的规律。因此,不要限制婴儿吃奶的次数和时间,只要想吃就给他吃。
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