月子发汗需要多长时间?怎么发汗好
在女性朋友坐月子期间,其如果想要正常发汗的话,对于月子发汗所需要的时间和方法就应多多了解,那么,月子发汗需要多长时间呢?
月子发汗需要多长时间?
月子发汗,满月或产后42天比较好,一般一次,有时间可以做二到三次,发汗你可以用点生姜煮水在发汗时候从头从到脚。
月子怎么发汗?
1、捂汗:
喝汤的时候要坐在被窝里面喝,喝完了就赶快躺下,先盖上一层毛巾被,然后再盖上被子,夏天的时候可以适量少盖一些,冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来,房间里门窗要关上,不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了,本来月子里就爱出虚汗的我,一会儿功夫就开始大汗淋漓了。
2、注意防止中暑:
发汗的时候因为盖的被子多,加上喝了发汗的热汤,还有房间里面不通风,所以要有专人在身边陪着才可以,不要让产妇睡着,要随时给他补充水份(隔一会就要用吸管杯喂水一次)。
-
哺乳期常见乳头问题及对策
哺乳的时候乳头疼是怎么回事?哺乳期还可能存哪些乳房方面的问题呢?下面列举哺乳期常见的乳房问题及解决对策,新妈妈们可以多学习学习。乳头凹陷据统计,孕妇中约有3%的人乳头凹陷。那么如何才能顺利哺喂婴儿呢?医生建议从孕期开始做好乳房保健。在哺乳之初可能会有些...
-
产后自汗是啥?产后自汗的原因
产后自汗是啥?产妇于产褥期出现汗出过多,或日久不止者,称产后褥汗不止。如产后出现涔涔汗出,持续不止者,称产后自汗。产后自汗的病因是素体虚弱,产时伤血,气随血耗,卫阳不固,腠理不实所致。汗为心液,营为汗液的物质基础,营卫失调,汗液外溢不止,遂成自汗。主要症状为汗出较多...
-
什么缩阴产品效果最好?网友经历为你揭秘!
幸福和性福是每个人努力一生的目标,但是阴道松弛却成为最大的障碍,阴道不紧,性生活质量不高,婚姻不稳,缩阴是唯一的解决办法,于是了解什么缩阴产品效果最好?就成为了关键。只是在众多的缩阴产品中什么产品缩阴效果最好呢?下面就让网友的缩阴案例来为大家揭秘。缩阴案例...
-
哺乳期乳头发热是什么问题
哺乳期乳头发热是什么样一个现象,这种问题对于哺乳期的妈妈而言,是比较纠结的,因为如果自己不了解原因的话,当然就无法得到有效的治疗和解决,那么它给我们造成的影响和伤害就比较大,所以下面要为大家介绍一下,哺乳期乳头发热的真正原因。可能是急性乳腺炎,临床表现主要...