人流后一个月的注意事项
意外怀孕是女性最难以启齿的事情,所以,对于大多数的意外怀孕来说,女性都是选择人流的方式来处理,这对于身体来说是非常的不利的,我们要充分认识到人流对于身体的危害性,要让自己的身体一直保持健康的水平,所以在人流后有一个康复的时期是需要我们注意的,下面就来看看人流后一个月的注意事项介绍吧。
1)注意休息,加强营养
人流后应卧床休息2--3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2)保持外阴清洁卫生,禁止同房
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
女性朋友在意外怀孕后往往会选择人流来结束宝宝的生命,虽然这是很残忍的事情,但是如果不这样的话生下来的宝宝也会面临许多社会的状况,所以,这是无奈之举,但是对于人流这种方法,女性们一定要注意,不能过于伤害自己的身体。
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