自然流产保胎方法
流产一般分为两种,一种是自然流产,另外一种就是人工流产了,很多女性朋友出现自然流产的情况就一直在想办法看能不能保胎,其实自然流产是有办法保胎的,只要我们有好的方法就行,那么自然流产有什么保胎的方法呢,我们下文将详细介绍自然流产的保胎方法。
自然流产的保胎方法还是要靠孕妇自己本身,孕妇的生活要有规律,孕妇要注意自己的个人卫生,另外孕妇还需要选择合适的饮食才行。
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者,称为流产。妊娠12周前终止者,称早期流产,妊娠12周至不足28周终止者,成为晚期流产。流产分为自然流产和人工流产。
一:生活有规律
起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等
)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
二:注意个人卫生
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
三:选择合适的饮食
食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
上文我们介绍了什么是流产以及什么是自然流产,我们知道自然流产的出现给胎儿带来了危险,所以很多出现自然流产的孕妇都在想办法看能不能保胎,上文详细介绍了自然流产的保胎方法,希望上文的介绍对大家有用。
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