怎么去除咬肌?去除咬肌最有效的方法
总是因为脸圆圆胖胖而被称作“包子女”?在不断追求小V脸的路上,努力的步伐总是因收效甚微而被迫终止,对于脂肪团来说,只要在咬肌上下功夫,小V脸的道路自会畅通无阻。
怎么去除咬肌?去除咬肌最有效的方法
什么是咬肌?
1、咬肌是啥?维基百科上说,浅部纤维起自颧弓前2/3,深部纤维起于颧弓后1/3及其内面,为强厚的方形肌肉,纤维行向下后方,覆盖于下颌支外面,止于下颌支外面及咬肌粗隆。
太拗口了,其实咬肌就是你咬紧牙关时,两侧下颌鼓起的地方,通常是由于饮食习惯和生活习惯造成的,每个人的咬肌大小都不尽相同。
2、每个人的咬肌有什么不同?据不完全统计,男性比女性的咬肌要发达,年长者比年少者发达,喜欢吃硬食和咀嚼口香糖的人,通常咬肌都会比较发达,甚至形成国字脸和倒三角脸。
去除咬肌最有效的方法
按摩手法一
1、双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。
按摩手法二
1、双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。
3、每天喝800ml以上的水,可以在水中加入柠檬,或是饮用普洱茶、乌龙茶,这些饮料都可以帮助脸部排除水肿,让脸部看起来线条更明朗。
4、远离酒精,如果说经常喝水能够促进体内循环,那么酒精绝对是彻头彻尾的反作用,它会让你的脸看起来更加浮肿。
5、控制盐分的摄取,特别是罐头食品和腌制的食品,它们不但拥有潜在的高热量,还会导致体内循环不畅,有水肿现象。
注射肉毒素
在咬肌处注射肉毒素,会阻断神经与肌肉的神经冲动,麻痹过于发达的肌肉,使之收缩。一般情况下,注射肉毒素一周即可观察到脸部逐渐消瘦达到“瘦脸”效果。两三个月后瘦脸的效果达到顶峰,可将咬肌缩小约30%,效果最久可持续约半年。
注意!此处有狠招
对于顽疾,必须来点儿“猛药”,目前针对咬肌的整型方式,就是切除。乍听有点血腥,手术经口腔内进行,首先彻底消毒尽量使口腔内的细菌消除,降低术后感染率。手术中去除咬肌的内侧,避免伤及面神经。咬肌去除量根据术前检查的情况而定,因咬肌去除多数同时需磨骨,术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩,所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
-
春季护肤要注意哪些肌肤护理方面应注意哪些
春季护肤要注意哪些肌肤护理方面应注意哪些春季护肤要注意哪些肌肤护理方面应注意哪些,想要肌肤变得更加娇嫩光滑,脸上不够光滑多半是补水保湿没做好,面膜在我们平时的护肤中非常重要,我们要关注皮肤的健康状况,学会春季护肤要注意哪些肌肤护理方面应注意哪些,快快ge...
-
美白淡斑最简单的方法
美白淡斑最简单的方法美白淡斑最简单的方法,不同的人有不同的护肤习惯,水乳的保湿作用是非常明显的,干燥的季节里要记得给肌肤补补水,既想美白又想淡化脸上的斑点,学会美白淡斑最简单的方法,快快get起来吧。美白淡斑最简单的方法1一、白醋祛痘的方法1、白醋+纯净水(...
-
脸部毛孔粗大怎么解决
脸部毛孔粗大怎么解决脸部毛孔粗大怎么解决,如果脸部肌肤出现毛孔粗大,不仅会影响整体美观,而且还会引发更多的肌肤问题,想要改善脸部毛孔粗大,也不是一件难事,下面一起来看看脸部毛孔粗大到底要怎么解决。脸部毛孔粗大怎么解决11、认真卸妆很多女性都以为只要每天早...
-
如何缩小鼻子上的黑头毛孔
如何缩小鼻子上的黑头毛孔鼻子上的黑头毛孔是很多人困扰的一件事,特别是如果处理不当,导致越来越大时,对我们是很烦恼的。那么如何缩小鼻子上的黑头毛孔,让我们可以获得完美无瑕的肌肤呢,下面小编将为大家详细介绍。如何缩小鼻子上的黑头毛孔11.鸡蛋壳内膜细腻肌肤...