小心湿发睡觉可能染上霉菌
日本美发护发专家铃木康哲表示,湿着头发睡觉可能导致一些意想不到的后果:伤害发质、引起脱发等等。
1.伤害发质。刚洗过的湿头发角质层处于膨胀状态,极易受损。如果湿着头发睡觉,头发与枕头之间的摩擦,容易导致角质层脱落从而伤害头发。
2.引起脱发。湿着头发睡觉会让头皮受凉,不利于头部血液循环,进而引起脱发问题。
3.细菌滋生。湿着头发睡觉就如同放置湿抹布不管一样,被枕头和湿头发包裹着的头皮,可能有大量的细菌、霉菌繁殖。
此外,洗头后头部有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,易使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。
洗头后,如果用毛巾使劲擦,也会像湿发睡觉一样,角质层受损脱落,如果用吹风机,高温也可能伤害头发。铃木康哲建议,先用毛巾压在头发上,把水分吸出来;然后用毛巾把头发包住擦干;接着用梳子将头发的水梳到发梢,再用毛巾包住头发擦一次;擦过后再用吹风机吹干,可以避免吹风机使用时间过长伤害发质。
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