自然卷头发毛躁怎么办
有的人是天生的卷发,也就是我们所说的自然卷。自然卷的头发经常也会遇到头发干枯毛躁的问题,针对这种问题应该怎么做呢?一起来了解一下自然卷头发毛躁怎么办。
头发干枯如何解决
如果是头发干枯的话,首先来说要注意营养的补充,多吃优质的蛋白质,尤其是一些蛋白质成分高的食物,特别是奶蛋鱼以及一些豆制品。同时应该多吃一些坚果和海鱼。
这些食物主要是用来帮助补充不饱和脂肪酸的,同时多吃一些粗粮,对改善发质也有很多的作用。
换洗发水
干枯的头发的话,可以使用牛奶或者说啤酒来帮助洗头,这样可以有效改善头发干枯。同时还可以让头发变得更加柔顺,以及会产生B族维生素以及维生素E,这些元素可以帮助你的头发生长得更快。
在这里特别推荐一下利用橄榄油来洗头。洗头的时候不是将橄榄油混合在水里,而是滴在自己的梳子上进行梳头,坚持大约10-15分钟就可以了,。这个流程进行过一段时间之后,可以帮助你改善头发的毛躁和干枯的问题。
当然平时生活当中对头发的护理液十分重要,比如说多吃一些绿色蔬菜,可以帮助你的头发长的更加旺盛。当然洗头护发的程序也不可以少。
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