推荐可以护发的水果
怎样才能让自己的秀发更有弹性和滋润感呢?这个时候就需要做好美发护发工作,想美发去美容院,这或许是很多女孩都会做的事情,那么,有没有一些比较实惠的方法可以护发呢?当然有,那就是水果的神奇功效,它能让你的秀发更美丽。推荐可以护发的水果!
1、奇异果
奇异果的营养价值很高,奇异果富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善受损发质。
2、杨桃
杨桃相信很多人都吃过,杨桃被称作维生素活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。
3、金橘
如果说你的头发没有光泽,这个时候你不妨吃些金橘,金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。
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