左边脸长痘痘怎么护理
现在这个季节当中人们最容易出现痘痘了,马上夏天就要到来了,天气变得越来越热,我们的皮肤也会经常分泌出油脂,总是搞得脸上油腻腻的痘痘就发生了,那么比如说左边脸上长痘痘的现象,这是什么原因造成的呢!
左脸长痘的原因与解决方法:
【痘痘位置】:左脸颊
【对应脏腑】:对应脏器为肝,提示肝火旺盛。
【基本表现】:严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
【原因】:
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。
【解决方案】:
①加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉;
②改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情;
③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错;
④减少应酬,尽量不要喝酒等伤肝的饮品;
文章当中我们了解到了左边脸上长痘痘,这是由于平时皮肤油脂加上我们经常会吃一些容易上火的食物,夏天本来就容易出现虚火旺盛,大家可要多注意自己的饮食小心防范。
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