脸上长斑?这些饮料喝走斑点
脸上长斑?这些饮料喝走斑点
脸上长斑?这些饮料喝走斑点
1、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
2、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
5、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
-
面罩护肤指南
口罩脸护肤指南,现在因为疫情,大家在日常生活中都会带口罩。如果长时间戴口罩,会形成口罩脸。但是很多人不知道如何护肤自己的口罩脸。让我们分享一下口罩脸护肤指南。面罩护肤指南1特殊时期-keephealth长时间戴口罩,皮肤容易发红、干燥、瘙痒、痤疮。再加上季节性...
-
如何祛痘?如何去除痤疮的方法,天气破坏的脸可以通过皮肤护理来
如何祛痘如何去除痤疮的方法,天气破坏的脸可以通过皮肤护理来改善,皮肤护理方法不能错,步骤也逐渐分开,事实上,有很多女孩不知道这些技巧,如何去除痤疮的方法,带你达到人生的巅峰!如何祛痘1方法方法苹果去痘印将沸水倒在苹果上,2、当苹果片变软了,从水中取出,待其冷却后敷...
-
油性头发去油小贴士
油性头发去油小贴士油性头发油小贴士,你的头发是油性还是干性,如果是油性头发,请看这里,今天我们主要谈谈油性头发如何处理,如何改善油性头发,以下提出一些油性头发油小贴士!油性头发去油小窍门1头皮按摩适当做一些头部按摩,或者用宽牙梳轻轻梳理头发。让夏天阳光紧绷...
-
如何改善30岁鱼尾纹?
如何改善30岁鱼尾纹?如何改善30岁的鱼尾纹?鱼尾纹的产生也离不开年龄。同时,一些皮肤问题也会导致鱼尾纹,主要是由皮肤表面缺水引起的。那么如何改善鱼尾纹呢?现在我想和大家分享一些如何改善30岁鱼尾纹的方法。我希望它能帮助你。如何改善30岁鱼尾纹?方法一:补充胶原...