经常吃枸杞能去斑吗
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。其实现在很多朋友都喜欢通过食疗的方法来去除色斑,因为食疗既方便又有效,而且比起其他的一些方法要来的健康。那么,下面就由我为你介绍下用吃枸杞来淡化色斑有效果吗。
枸杞是一种纯天然的美容圣品,每天服用一杯枸杞子茶,能够很好的为皮肤提供所需要的养分,同时还提高皮肤吸收营养物质的能力,令肌肤更加的白皙有弹性。小面我来介绍一款枸杞茶可以祛斑。
枸杞山楂茶可以说偶是淡化色斑的有效食物之一,具体的做法是:
材料:枸杞子约5g、干山楂片约10g、去核的干小红枣约10g、撕碎的干橘皮约5g、适量的干菊花、以及绿茶适量。
步骤:本饮品中多数原料成分不宜煎煮,以沸水温浸为宜。除菊花和绿茶外,其余原料洗净,全部放入保温杯中。
方法:沸水浸泡半小时后,开始代茶频频饮用,边饮边补充沸水,味淡为止。每日1次至2次。
枸杞不仅可以美白祛斑,也有其他的作用。枸杞具有滋阴补血,益精明目等作用,中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以养血,补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
枸杞也有抗肺结核功效可以减少咳嗽、咳痰、咯血、啰音次数。
相信大家已经了解枸杞是可以祛斑的,中医很早就有“枸杞养生”,是因为枸杞的作用也有许多,提升免疫力,降低血压的作用,大家也可以喝胡萝卜汁。将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。这种方法也可祛斑,
-
吃什么能减少痘痘
吃什么能减少痘痘?吃什么可以减少痤疮,我相信现在有很多朋友担心他们脸上的痤疮,脸上的痤疮不仅丑,而且痒,特别不舒服,严重会影响睡眠,让一个人痛苦。想去除脸上的痤疮,不是一夜之间,你可以从饮食开始,以下分享吃什么可以减少痤疮吃什么可以减少痘痘11、草莓:常吃草莓可以...
-
改善敏感皮肤注意事项
改善敏感皮肤注意事项改善敏感皮肤的注意事项,让皮肤回归少女时代的光滑。我们需要每天保持脸上的水分。在保湿皮肤的同时,我们也应该注意锁住水分。皮肤状况与我们的健康密切相关。学会改善敏感皮肤的注意事项,快点get起来吧。改善敏感性皮肤注意事项11.敏感皮肤...
-
敏感肌怎样护理
敏感肌怎样护理?如何护理敏感肌肉?爱美是女性的天性。许多女性非常重视皮肤护理,敏感肌肉需要我们的日常护理。小编收集整理了如何护理敏感肌肉的相关信息。让我们看看。敏感肌1如何护理?一、选择清洁产品对于皮肤敏感的人来说,清洁面部的步骤变得非常重要。选择洗...
-
隔离与化妆前乳的区别
隔离和化妆乳的区别,变得美丽是所有女性的权利,正确使用粉底液是我们变得美丽的第一步,做不同的程序也会达到不同的效果,很容易创造完美的化妆,学习隔离和化妆乳的区别,不再手残疾!隔离与化妆前乳的区别1隔离霜化妆前通常使用隔离霜,目的是为皮肤提供清洁温和的环境,形...