排毒养颜药浴都有哪些?
如果能够让身体多多的排毒,不但会让身体更加的健康,减少生病的可能,还会让自己的皮肤变得更好,所以说排毒可以起到养颜的作用。我们为了能够让身体快速的排毒,还想借助外来力量来排毒,所以小编就为大家整理了一些药浴,既可以让大家美美的泡泡澡,有可以轻松的进行排毒养颜。
1、金银花浴
取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
功效:金银花坐浴具有清热解毒、凉血、止俐的功效。另外,金银花浴芳香疏散,可抚平焦虑、沮丧、振奋情绪。让心里恢复平衡,缓解工作生活的压力。
2、菊花浴
取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
功效:菊花有疏风清热、平肝明目之功效,还可使肌肤细嫩洁白。
3、绿豆浴
取绿豆250克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡15分钟并反复搓洗。
功效:滋养皮肤。
4、西瓜浴
将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后用温热水冲洗干净。
功效:不仅可防治痱子,还能使皮肤光洁如玉。
5、生姜浴
在盛满温水(水温约40~42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口位,浸5分钟休息两分钟,连做5次就会大量排汗,能刺激血液循环,除了可收减肥
手脚冰冷,怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴,浸完包你由头暖到脚。
功效:可加速血液流动,使身体产生温热的感觉,同时扩张毛孔,促使排汗,带走体内多余的热量。
以上五种药浴,排毒养颜的作用各不相同,而且小编还详细的介绍了每一种药浴的功效,所以如果想要采用药浴来排毒养颜的人,可以根据自己的情况,选择适合自己的药浴进行泡澡,长时间的坚持,就会让你的皮肤变得越来越好。
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