宝宝过敏原因和预防措施妈妈再也不用担心了

宝宝过敏原因和预防措施妈妈再也不用担心了。众所周知，生活中，宝宝发生过敏的情况非常常见的。由于人体过敏原因复杂，这也给年轻的父母带来了很多难题与困惑，那么，小编小编告诉大家宝宝过敏原因和预防措施，让妈妈再也不用担心了。

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1、初生儿皮脂分泌不稳定易过敏

宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩，皮脂薄，水分易流失。特别是刚出生的头一个月内，小宝宝的皮脂分泌不稳定。因此建议除了使用少量沐浴用品外，其他护肤品尽量不用。沐浴用品的量要严格按照说明书用，宜少不宜多，不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上，正确的做法是直接滴入备好的清水中，稀释了再用。

2、宝宝重点部位清洁有讲究

给宝宝清洗时，水温要控制在30℃以下，最好是18℃~25℃之间，大人的手试着有点温而不热就行了。因为水若太热，会破坏宝宝皮肤表层的油脂，让其皮肤水分流失得更快。另外，清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾，动作要尽量轻，以免擦伤宝宝。

而在日常护理上，以下几个部位要特别留心——

嘴和下巴：宝宝吃完奶或溢奶时，要用湿布及时擦嘴，千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于这几个部位一天要擦好几次，因此下手要轻要慢，不然很容易擦红皮肤。

屁股：如果天气热，要少用尿布或纸尿裤。若用时，则要勤换，保持宝宝屁股透气，千万不要让纸尿裤一捂就几个小时。另外，宝宝排便后，最好用清水彻底洗干净。

头皮：有些宝宝头皮油脂分泌过多，易跟灰尘结在一起，甚至形成茄。建议家长适当用点婴幼儿洗发水细心地将其洗净，不要在宝宝身上留下任何卫生“死角”。

宝宝皮肤过敏怎么办

1、要防止“痒-抓-痒”的恶性循环;

2、维持室内适当的温度和湿度，避免流汗;

3、减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保湿剂;

4、避免食用会导致孩子皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶;

5、喂母乳和6个月后再添加辅食可以减少食物过敏的机会。

许多常见的过敏原是小儿喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方，所以常常被人们忽视。小儿常在接触过敏原不久就表现出身体不适和行为问题。

常见的致敏食物有：牛奶及奶制品，面粉类，玉米类，鸡蛋，糖，西红柿，马铃薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，猪肉，等等。

常见的致敏环境因素有：花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯，等等。

世界上万物都有可能引起过敏的，如果一旦发展宝宝对某样东西过敏，应该立即警惕并且以后避免接触。过敏太严重就应该及时就医。

以上就是宝宝一些过敏的原因跟预防，正所谓，预防大于治疗。预防过敏，只要是找到正确的'过敏原，从根本上治疗过敏的体质。各位妈妈值得学习，绝对是有益无害。

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远离生活中的过敏原

1、开花植物、宠物、毛绒玩具、油漆或涂料等，都是常见的致敏原，建议爸爸妈妈让宝宝，尤其是过敏体质的宝宝，尽可能地远离这些过敏原。

2、一些含有排异型蛋白质的食物，如海鲜、牛奶等，建议不要轻易给过敏体质的宝宝食用。孕妇也不要吃这些容易引起过敏的食物。

科学地给宝宝添加辅食

1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食

未满1周岁的婴儿最好坚持母乳喂养，这样能够减少外界异体蛋白质对肠道产生的刺激，还可以培养有益菌，提高人体抗过敏的能力。一般要求，0-4个月的婴儿应当完全食用母乳；如婴儿有家族过敏史，出生后的头6个月内都要坚持纯母乳喂养，部分母乳喂养期可以延续到10 -12个月。另外，由于过敏具有遗传性，所以孕期和哺乳期的妈妈，尤其不能食用致敏食物。

2、注意辅食品种的选择和添加顺序

一些糖蛋白含量比较高的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类，海产品等，都是可能致敏的食物，家长不应当过早地给宝宝添加这些辅食。除此之外，辅食的顺序也颇为考究：首先给宝宝添加的应当是那些易消化吸收又没有致敏性的食物，如米粉；其次是富含维生素和纤维素的新鲜果蔬；最后才是鱼、肉、蛋。一般认为，那些有严重致敏可能性的食物，如海产品等，最好在宝宝满周岁后再添加。

3、掌握循序渐进的辅食添加原则

给宝宝添加辅食，要遵循逐步增加种类和数量的原则。就是说，每次只能添加一种食物，刚开始添加的量要少，待其接受后再逐步增多。这样就可以判断婴儿对该类辅食是否耐受；如果新食物引发了某种症状，也可以及时发现，并通过停止添加该类食物来遏制症状。如果添加某种辅食的过程中，宝宝始终哭闹拒绝，或在食用后出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，家长就应该考虑宝宝是否对这些食物过敏。

4、有家族过敏史的宝宝，建议使用低敏奶粉

如果在产后的最初几天内，宝妈没有奶水，也可以考虑使用低敏奶粉来进行替代喂养。低敏奶粉含有部分水解蛋白、深度水解蛋白、游离氨基酸等，既可以解决宝妈奶水缺乏的问题，又能避免普通奶粉中某些蛋白质对宝宝的刺激。但是，该类奶粉需要在医生或营养师的指导下才能使用。另外，随着宝宝年龄的增长，他们对食物中的过敏原会产生耐受，也就是说，他们的身体已经逐步“习惯”了这些外来的致敏物质。这时候，就可以不再依赖低敏奶粉的帮助，回归到正常饮食中来。

科学锻炼

爸爸妈妈要选择温暖和湿润的环境来指导宝宝进行体育锻炼，干冷环境不宜运动。宝宝运动不宜过于剧烈，应当以间歇性运动为佳。如有胸闷、气急或其他不适症状，应立即停止运动，注意休息。