艾灸通经络吗
有一些朋友可能经络堵塞比较厉害,而且身体正气不足,于是抵御疾病的能力就很差,隔三差五的感冒风发烧,体力方面也不很好。这个时候如果是做一下艾灸,那么很快经络就会得到疏通,抵抗力就会慢慢提高,身体就不容易生病了。艾灸还可以补充身体的元阳之气,能驱寒除湿。
什么样的人是健康的人?世界卫生组织给出了标准,有身体方面的,有心理方面的。不过,归结起来就是四个字——天人合一,这是《黄帝内经》里面的话。这个“天”指的是大自然,意思就是人要是能和自然一样,就是健康的。打个比方,人体就像是大地,经络是大地上的河流与小溪,气血是流淌的河水。河道畅通,水流顺畅,健康就不会出问题;反过来,如果河道哪里被淤泥石块阻塞了,那里就要发水,下游就要干涸。如果出现这种情况,就是生病了。
用艾灸治病,主要是想用艾灸打通人体阻塞的经脉、用阳气滋润虚弱的脏腑。气血充足了,正气才能对抗病邪。而且通经络、补阳气不仅能治病,发现活用它们还能找到疾病,甚至一些很小的疾病也能找到。这是按摩、放血、拔罐、导药等等方法不具备的,因为艾灸不仅调用人体自身的力量,还借用了艾草的药性和灸火的热性。人体的元阳之气如果损耗了,是不能再生的,只能补充,而药性和热性都是强大的外援,所以一直很推崇艾灸这个方法。
艾灸的时候常做的穴位是丰隆穴、足三里穴、关元穴、解溪穴、中脘穴。通过在这些穴位做艾灸,首先我们的皮肤会有暖烘烘的感觉,然后会有轻微的灼痛或者是刺痛的感觉,随后身体开始出汗排毒,排出湿气,湿气出来之后,经络就开始通畅起来,人也会觉得越来越舒服。
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