偏头痛的原因和治疗方法
如今我们需要面临生活和工作上很多的压力,很多的人都出现了偏头痛的情况,这对于人们的身体会造成一定的危害,如果得不到及时的治疗甚至还会出现其他的并发症,需要我们积极的做治疗。很多的人对于偏头痛的原因和治疗方法不了解,我们就来看一下。
引起偏头痛的原因有很多,生理因素、精神因素以及外在的伤害都会造成疾病的发生,我们在做治疗的时候需要针对性的做检查和治疗,取得更好的治疗效果。
偏头痛的原因和治疗方法?1、生理因素:女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可以松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。2、物理因素:引起颅内外炎症、损伤的各种原因;肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。3、神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、生气、激动等情绪,从而导致偏头痛的发作。另据调查显示,84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。4、饮食因素:由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
治疗偏头痛的方法有很多:梳摩痛点:这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效的减轻疼痛。揉太阳穴:在每天的清晨醒来后或者是在晚上临睡之前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,首先顺揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。吃含镁食物:偏头痛患者在平时的生活中,应经常吃些含镁比较丰富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等,这可有效的缓解偏头痛的症状。
以上的内容就是对于偏头痛的原因和治疗方法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。任何的疾病都有一定的病因,我们在治疗的时候需要找到疾病的病因,根据患者的身体情况,选择适合自己的方法治疗偏头痛,让自己保持最佳的状态。
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