补气血的草药有哪些
很多女性朋友月经以后都会出现内分泌失调的情况,内分泌失调就会出现气血不足的情况,如果长期不能得到有效的治疗的话,气血不足的情况就会使我们自身出现头晕头疼的情况,更有甚者还会出现由于气血不足出现头晕昏厥的情况,中医治疗方法可以有效的帮助我们摆脱这种情况,来简述一下补气血的草药有哪些吧。
1中医有一款补气血的名方,叫八珍汤。这方药十分有名,十全大补汤、人参养荣汤以及泰山磐石散等都是在这个方子的基础上加减而来的。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。另外还有一味比较有名的方药,叫当归补血汤,所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,但补气血的效果相当好。
为什么呢?奥妙就是它的用量上。虽名叫“补血”,但此方中补气的黄芪比补血的当归剂量要多5倍。为什么强调补气呢?因为只有气足了,血就能行。
气又能生血,血的化生也得到保障。这样就实现了产一供一销“一条龙”似的服务,从而从根本上解决了气血亏虚的问题。 以上两个方子补气血的效果都不错,但矍曼邕筮,’性,就是“厌于药,喜于食”。虽然也有食疗的办法,但单凭饮食治》了效果义太过单薄。我们的祖先是很聪明的,他们想了一个办法,就是将中药与饮食相配伍,形成一种新的治疗方法——药膳。
2.四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。取羊肉750克,生姜3片,红枣5个;当归头20克,白芍15克,熟地黄、黄芪各50克,装入纱袋内扎紧。将羊肉洗净后切成大片,然后用沸水滚过焯去血水。 红枣去核,当归头切片, 生姜切丝备用。一切准备就绪之后,在沙锅内加入适量清水,把羊肉下锅,再把药袋、生姜,以及适量食盐一起放入锅中,大火煮开。之后再改用小火煨2小时。可以加一些黄酒,以去除羊肉的膳 味,也可提鲜。等羊肉烂熟之后,吃肉喝汤。
补气血可以采用吃草药的方法来进行调节,补气血的草药有哪些在以上内容已经有了非常清晰的介绍,同时日常我们也要多吃一些补气血的食物,阿胶糕等类似的食物都可以帮助我们达到快速补血的目的,可以快速达到补气血的目的。
-
莱菔子的副作用
莱菔子是一种常见的药食同源的保健品,这种莱菔子具有很多的养生功效,由其是可以用来治疗很多的疾病,可以说这是一种临床上,甚至是现实生活中必须的一种保健品,可以说这种莱菔子对于任何人的养生功效都是非常强的,但是物极必反,莱菔子也是会有副作用的。由其是对于一些...
-
打狂犬疫苗不能吃什么
够是人类最的好伙伴,对领养它的主人一直都很忠诚,不仅如此狗狗还能帮助人类做很多人不能做到的事情。在日常的生活中也经常的可以看到很多的狗狗,正是因为狗狗的诸多优点所以爱狗的人也越来越多。在饲养狗狗的时候有些必要的事情也还是要注意的,最好不要让自己的狗...
-
每天这样揉一揉 疾病癌症与你绝缘
一些热心养生知识的朋友经常会看到有关揉腹的知识,但很多人都表示不能充分理解。其实揉腹是一种在中华文明中存在了很长时间的养生方法,操作简单还没什么副作用。下面就让我们看看揉腹的好处和相应的方法。为什么选择揉腹养生说起养生,不外乎是在尽可能低投入的前...
-
眼袋大是什么原因
人们常说眼睛是心灵的窗户,这句话道出了眼睛的重要性,对于眼睛上产生的症状不容忽视,很多朋友在日常生活和工作以及学习中经常熬夜造成眼皮肿大、黑眼圈以及眼袋等常见眼部表现,还有很多朋友先天体质就是如此,容易造成眼袋和黑眼圈现象,眼袋和黑眼圈是让很多朋友们比...