帕金森的中医治疗
近几年来,得脑病的老人越来越多,不是脑血栓,就是脑淤血,有的甚至还得上了这种帕金森的怪病,这在以前的中国可是很少见的,帕金森病使病人的生活质量严重下降,生活不能自理,而且还出现多种并发症,然而这个病既然出现在了中国,我们就应该找到帕金森的中医治疗方法。
在我的认知里,一直以为帕金森病是在外国才有的罕见病,知道现在我们国内也出现了很多病例,才矫正了我对帕金森病的认识,它是一种最常见的精神退行性疾病,这种病对病人身心都是一种折磨,现在让我们了解一下,帕金森的中医疗法。
中医建议
1.放松和呼吸锻炼:找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,并想象放松全身肌肉。如此反复练习5-15分钟。还可以取坐位,背靠椅背,全身放松,将两手放于胸前做深呼吸。
2.面部动作锻炼:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。用力睁闭眼 鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
3.头颈部的锻炼:帕金森病患者的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为是颈椎病造成的。如果不注意颈部的运动和康复,容易加重姿势异常,表现为驼背日益严重。下面介绍一套颈部康复的方法。但要注意,由于帕金森病患者多为老年人,多伴有程度不同的颈椎病。因此,在进行下述锻炼时一定要循序渐进,逐步加大动作幅度,运动时动作要缓慢轻柔。头向后仰,双眼注视天花板约5秒钟,上下运动:然后头向下,下颌尽量触及胸部。左右转动:头面部向右转并向右后看大约5秒钟,然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转,并试着用下颌触及肩部。左右摆动:头部缓慢地向左右肩部侧靠,尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动:下颌前伸保持5秒钟,然后内收5秒钟。
另外还要配合中药和传统的中医针灸疗法恢复效果会更好。
通过以上详细的介绍,相信大家对帕金森的中医治疗方法有了非常全面的了解,关爱老年人,关爱老年患者,关爱老年帕金森病患者,只要人人都献出一点爱,世界将成为美好的春天,人人给出一份关爱,老人的晚年也会是春天。
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