艾灸治肾阴虚吗
有的朋友可能长时间患病,最后身体越来越虚弱,导致了而肾阴虚,使得肾脏的阴液损耗非常的严重。还有的人先天禀赋就不好,最后导致了肾阴虚。另外,如果是性生活过于频繁,也会损耗阴液,最后导致了肾阴虚。另外一些朋友则是服用了一些可以消耗阴液的药物导致了肾阴虚。不管是何种原因引起的肾阴虚,艾灸都是不错的调理手段。
肾阴虚:是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.这种病症是适合艾灸的。在艾灸时注意这些就好:灸足三里,肾俞穴,命门穴。艾灸的时候掌握好时间,每次艾灸在15-20分钟。每天一次,一般10次为一个疗程。这种方式见效快,无痛苦,无副作用,简单又省钱。
阴虚体质能艾灸。以老一辈人的临床经验和老一辈的书籍所示,说阴虚的人是不适合艾灸的。他们没有从艾灸的双向调整入手分析,而是单纯指责艾灸的熏灼和火气会导致阴虚更加严重。其实艾灸是可以双向调整的,如果阳虚,艾灸是最适合的。但是阴虚艾灸的时候,有可能上火严重,甚至是一轮又一轮的上火表现。随着艾灸的深入,艾灸会帮助你改善阴虚的状态,从而使你的阴阳平衡。
当然,肾阴虚的朋友除了可以通过艾灸来调理之外,食疗也是一个不错的选择。肾阴虚的朋友可以多吃芝麻,这是因为芝麻本身就有补肝补肾的作用。另外,肾阴虚的朋友可以适当吃一些鲈鱼,这种鱼肉不但可以补肾,而且还可以健脾胃,有利于身体消化食物。
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