中药生山药的功效与作用有哪些?
说起山药相信大家都吃过,山药不仅可以作为一种中药材治疗疾病,同时在我们生活中还可以作为一种食材进行烹饪。在小编身边有很多人喜欢吃山药,不仅仅是因为山药口感好,更是因为山药对我们人体发挥着独特的作用,那么山药究竟有哪些作用呢?现在小编就一一来告诉你!
健脾止泻
冬季腹泻是常见病,有些是功能性的,与细菌、病毒感染无关,不必使用抗生素之类,这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用,每天煮食山药500克,分二三次吃即可。如果能磨成山药粉,则每次吃15克。
补肺润燥
久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山药调和。山药是天然补肺润燥之品,在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。
涩精止尿
遗精、尿频都是肾虚所致,山药补脾的同时,还能补肾,提前吃点山药,可以防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单,不拘量,可常服之。
固涩止带
妇女白带增多,无色无味者,可常吃山药以冶之。山药有很好的健脾化湿、固涩止带功能,不论是脾虚带下还是肾虚带下,长食山药一定奏效。
润肤祛燥
山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥,早晚常喝。
对于女性朋友来说,平时多吃山药对身体好处多多哦!看了小编以上描写相信你也能发现,女性常吃山药能够改善肌肤干燥粗糙的情况,而且山药还可以治疗女性妇科疾病,如果你平时喜欢吃山药,小编相信多吃对你是没有坏处的哦!
-
每天这样揉一揉 疾病癌症与你绝缘
一些热心养生知识的朋友经常会看到有关揉腹的知识,但很多人都表示不能充分理解。其实揉腹是一种在中华文明中存在了很长时间的养生方法,操作简单还没什么副作用。下面就让我们看看揉腹的好处和相应的方法。为什么选择揉腹养生说起养生,不外乎是在尽可能低投入的前...
-
提高视力的方法
现在由于电子产品的普及,基本上每一个人每天面对着电子屏幕的时间都在加长,尤其是手机平板这些,很多人都喜欢睡前躺在床上玩,其实这样子对视力的伤害是非常大的,长久的话就会导致出现近视眼的情况,有些严重的还会伴随着头晕等症状,所以养成一个良好的习惯对保护视力非...
-
刮痧禁忌症有哪些
虽然刮痧在我们的印象中是一种非常神奇的极易,但是刮痧并不是适合每一个人的身体,甚至有的人因为刮痧而出现身体被伤害的现象,因此,正确的了解刮痧的作用和其他异常情况是非常重要的,其中最能够反映问题的就是关于刮痧禁忌症有哪些,下面就针对这个问题来看看讲解吧。...
-
荨麻疹有效治疗办法
在皮肤疾病中荨麻疹是一种很严重的疾病,很多人因为患有荨麻疹而很痛苦,荨麻疹出现后皮肤就会容易过敏,瘙痒的症状是很难受的,患者都想了解荨麻疹有效治疗办法,我们知道这一疾病是很容易复发的,如果遇到了一些刺激的东西就会很容易发作,尽早的治疗很重要。现在也有很多...