吃什么中药可以壮阳补肾?
肾脏是人体最重要的器官之一,如果肾脏出现问题,那么就会影响到正常的生活和工作,肾病有很多种,比如肾炎、肾结石、肾衰竭、尿毒症等等,这些都是肾脏的疾病,肾虚是中医的说法,也是代表肾脏功能比较低下的意思,所以需要进行调理和治疗。那么到底哪些中药材可以补肾壮阳呢?下面就给大家介绍几种药材。
芡实
性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。
海马
海马有良好的壮阳的效果,海马本性温和,所以一般肾虚,阳气不足的人都能够食用。
莲子心
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。这更增强了清心去热的作用。
蚂蚁
蚂蚁是一种温和的滋补药.具有扶正固本、补肾壮阳、养血荣筋、祛瘀通络的功效。其中以补肾之功效尤其显著。
牛肉配土豆
牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。
柏子仁
性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果。
羊骨
不同部位的羊骨会对补肾壮阳产生不同的功效。羊的尾骨是最适合补肾的部位,羊的尾骨可以改善身体虚冷的情况,还能够明目。
鸭肉配山药
老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。
上文中介绍了一些可以壮阳和补肾的中药,如果肾脏功能不健康的人是可以按照文章中介绍的方法和要吃,进行治疗的。当然具体的服用的方法和药物的使用剂量,都要根据病情的严重程度来调节,所以建议在服用药物之前,应该按照医生的建议进行调理。
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