阿胶补血膏怎么吃效果最好
我们经常听说阿胶补血膏有很好的补血作用,但是阿胶补血膏我们并不常见,大家了解阿胶补血膏吗? 其实阿胶补血膏是由阿胶原态直接加工而成的,阿胶补血膏是棕褐色的半流体;味甜、微苦。有滋阴补血,补中益气,健脾润肺之用。那么阿胶补血膏怎么吃效果最好呢?下面我就给大家介绍一下吧。
阿胶吃法很多,可以直接放到嘴里含化。如果是阿胶糖液,首先将阿胶块砸碎,然后放入碗中,最后加入开水至多半碗。而百年堂阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖,蜂蜜或者牛奶冲服。另外,还可以煲阿胶鸡蛋汤,阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用,每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
另外,阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣半斤、蜂蜜半斤、黄酒2斤。这是补血的基本方,可随症加减:糖尿病人可去掉蜂蜜或减半,也可改用枸杞子2两;便秘严重者可多加入3 两蜂蜜;
气虚严重,四肢怕冷不温者,可加入3两桂圆;失眠多梦者可加入2两酸枣仁(粉碎)。
制法及保存方法
1、阿胶连着包装敲成小块,用食品粉碎机打成粉状;
2、黑芝麻炒香后,也用食品粉碎机粉碎;
3、核桃仁炒后,食品粉碎机粉碎(时间不宜过长,否则会出油);
4、红枣洗净、去核,绞碎;
5、将上述四种食品混合,加入蜂蜜,再倒入2斤黄酒搅拌均匀,盖好盖子;放入锅中隔水蒸
开锅后10分钟,改作小火蒸1个半小时,完全蒸透即可。
出锅后可分别装入带盖的小容器中,待凉后放入冰箱冷藏,一般右存放3-5个月。为安全起见
通过以上文章的介绍,大家了解阿胶补血膏怎么吃效果最好了吧。但是大家一定要注意阿胶补血膏虽然是很好的保健药品。但是要因人而异,并不每个人都使用。因为阿胶很难消化,如果肠胃功能不好的话最好别吃,以免对身体产生不必要的伤害。
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