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山茱萸,又称山萸肉、萸肉,是一味补益而又具有收涩功能的常用药。香气辛烈,可入药。汉族民间风俗,农历九月九日重阳节,佩茱萸能祛邪辟恶。除此之外,山茱萸是一味平补阴阳的药物,对于腰膝酸痛,阳痿遗精很有助益。
功效与作用
中医认为,山茱萸味酸、涩,性微温,归肝、肾经。具有补益肝肾、涩精固脱、止带止崩、收敛止汗、生津止渴的功效。
主要用于治疗眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴、妇女体虚、月经过多等症。
山茱萸这样用
用于肝肾不足,头晕目眩,耳鸣,腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。
1.自汗、盗汗:山茱萸、防风、黄耆各9克,水煎服。
2.汗出不止:山茱萸、白术各15克,龙骨、牡蛎各30克,水煎服。
3.遗尿:山茱萸、覆盆子、茯苓各9克,附子3克,熟地12克,水煎服。
4.老人尿频失禁:山茱萸9克,五味子6克,益智仁6克,水煎服。
山茱萸这样吃
山茱萸米粥
材料:山萸肉15克、白米100克、白糖少许;
做法:先将山萸肉洗净去核,与白米同煮成粥,煮熟加白糖少许即可食用。
功效:专治中年人眩晕,耳鸣腰酸。
山茱萸薏仁粥
材料:山萸肉10克、山药、薏仁各适量;
做法:将三味共煮粥,每日1~2次,连服2周。
功效:本方具有补肾,健脾燥湿的作用。适合患老年性阴道炎后,阴道分泌物增多的症状。
核桃固精汤
材料:山萸肉8两、五味子3两、核桃1斤、冰糖半斤。
做法:
(1)山萸肉洗净滤干,五味子洗净后,倒入瓦罐内,加冷水浸泡半小时;
(2)然后用小火煎成浓汁,待煎半小时剩汁半碗时,滤出药汁再加水一碗半,煎第二次,约剩汁半碗时,滤出药渣;
(3)核桃去壳将核桃肉连衣倒入大磁盘内,加入五味子浓汁,浸泡半小时,然后将山萸肉倒入拌匀,上面放冰糖,磁盘加盖;
(4)用大火将磁盘隔水蒸3小时后,即可服用。每日3次,每次1匙。
功效:老年人神经衰弱、遗精小便次数多。患高血压者尤适宜。
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