一天中哪个时段最适合谈心?
人体生物钟不仅能够影响你的生活起居,还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。美国MSNBC网站报道称,有研究发现,下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。
心理学家保罗·努斯鲍姆说,虽然这个时间人们的身体会比较疲惫,但密歇根大学的科学家发现,这个时间人体内的皮质醇水平(一种压力激素)也会下降。这意味着,尽管你的大脑不像之前那么灵敏,但你会更加随和,很适合安排一个悠闲的会面,与同事讨论些问题。如果你已经下班,可以去做运动。研究显示,握力、手腕灵活度和其他身体技能在夜晚表现得最强,但如果你太晚运动,神经的兴奋可能会影响睡眠。
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不要让计划成为你拖延的理由
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这四种女人旺夫运超强 有你吗
哪四种女人比较旺夫呢?在面相学说上,女人旺不旺夫主要看面相,那么,你知道女人旺夫的面相特征有哪些吗?什么样的女人旺夫呢?下面我们一起来看看女人旺夫的特质有哪些,赶紧来了解一下吧,看看有没有你呢?这四种女人最旺夫,你上榜了吗?1、眼睛明亮而眼光纯净眼神明亮的女孩子...