人可以不富有 但生活一定要精致
现在的社会特别浮躁,人与人之间似乎总是与金钱挂钩,如果一个人特别富有,在社会有一定地位,那么围绕在他身边的人就会非常多。相反,一个人如果贫穷,那么可能交朋友都成为问题。心理健康学家表示,一个人生活可以不富有,但是生活一定要精致。
精致生活要注意这7点
人生苦短,既然无法将生命的时间无限延长,那就将生命的深度无限拓宽。
1、首先,请你对自己好一点,做有质感的人!
2、当你学会精致的生活,你由内到外都会不一样,不论在何时,精致都会给你自信,给你生活的希望。那么想要精致,就从生活的点滴开始养成吧!
3、不论每天多么匆忙,都要花五分钟的时间打扮自己,漂亮的出门。
4、对吃不要随便,每天要有一顿饭是足够用心的,吃点健康的。
5、不管在家还是在外面,给自己点时间静下心来阅读一本书或思考,提升自己的涵养。
6、不要总宅在家里,给自己一个目标,做做运动,保持良好的身材。
7、培养一些爱好,交一些志同道合的朋友,互相交流心得。
要想让自己活的更加精致,那么不论是在工作当中还是在日常生活当中,都不应该轻易的说放弃。不论是什么困难事,都应该自己尝试去努力。如果感觉身心疲惫也没关系,给自己放松一下,休息好之后继续去努力克服一切困难。
学会接受最坏的结果
不是所有的事情都会尽如人意,但是只要说到一些坏的结果,我们都会尽可能的逃避,而心理健康专家认为,我们也要学会让自己接受坏结果,这样面对事情的时候才会更坦然。
很多人遇到困难就急躁,结果不管怎么努力,都以失败告终。而那些面对困难冷静应对的人,却往往能绝处逢生。这种现象可用“卡瑞尔公式”来解释。
美国水牛钢铁公司的工程师威利·卡瑞尔在修机器时遇上一个难题,多次尝试也没解决。这让他寝食难安,很烦恼。终于有一天,他认真思考了3个问题:
第一,想出 最坏的可能:如果不解决,大不了丢工作。
第二,发自内心接受坏结果:丢了这份差事,可以另找工作,没什么值得担忧的。
第三,没有思想上的困扰,就直面问题。于是,他的心态变平和了,不再患得患失,集中精力又尝试了几次,最终成功了。
这提示我们,不要放大困难,以免在心理上被打垮。要做最坏的打算,并坦然接纳,才能没有后顾之忧,反而会得到好结果。
其实在面对一些不好事情的时候,我们往往都会选择逃避,尽量不去面对,但是这样的一个状态,也不利于我们的心理健康保健,所以希望每个人,都能够有这个勇气接受,可能出现的坏结果。
-
手中有这物的人17年竟得财神相助
看着别人一个月能赚到几万,而有的人一个月只能到赚二三千,为什么会有这么大的区别呢?是不是自己真的没有别人有本事?并非如此,那是因为你的财运未到。但是手上有这些东西的人可得注意了,17年可是你们的大发之年。食指中指有间隙的手并拢除了拇指之外的其余四根手指,食...
-
职场减压方法 七大另类的减压方法
职场就是一场没有硝烟的战争,不管是否成功都会感觉有很大的压力。尤其是哪些新手来说,想要更快的适应公司的新环境,以及面临以后工作竞争等众多的压力,减压成了迫在眉睫的大事。一提到职场减压,下面的七类新奇减压法想必大家都没有见识过,一起跟着小编看看吧。职场减...
-
揭秘 男人出轨后竟有这想法
都说男人有钱容易出轨,其实让男人出轨不一定是因为钱,想知道男人为什么出轨吗?男人出轨后都有哪些表现呢?男人出轨后都会有那些想法呢?他们出轨的原因和动机又都是什么呢?下面我们来一起看看吧,希望能够对你们有所帮助。男人出轨,往往是因为需要,而与责任感与道德无关。...
-
脚底这处偏厚的人容易赚到钱
在如今这个现实社会,钱财虽然不是万能的,但是赚钱能力也是衡量一个人的标准,有时候从身体的一些部位就能看出来了,很多人都相信财运算命,其实还不如从我们身体的一些部位来观测呢,下面就来一起看看,顺便了解下富人是怎么赚钱的,什么样的人赚钱能力强。不必奔波劳碌,就可...