女性洁阴误区 你进入了吗
你进入了洁阴的误区吗?有的话就改正过来吧。
误区一:
专家分析:阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒。
误区二:
认为白带是不干净之物,甚至每次清洗阴部时,将手指裹上“干净”的湿巾伸入阴道擦洗,以求彻底清除,但是白带却越来越多。
专家分析:白带是阴道上皮细包分沁的粘液状物质,犹如白色、半透明的鸡蛋清,无味无刺激,正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不干净之物。
如果手指裹湿巾清洗阴道,很可能会带入致病细菌,改变阴道正常菌群分布,某些寄生菌乘机大量繁殖而致病,使得白带增多甚至引起外阴瘙痒,成为非特异性阴道炎。
正确洁阴法
清洗次数:每天1次即可。
清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清 洁 液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用温开水就可。
专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。
在女性的特殊时期,洁阴工作还应特别对待:
月事来临:勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴;如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗;不要洗冷水浴;不要坐浴。
孕期:因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次;天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒;没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
产后:夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些;最好用温热水淋浴;千万不要坐浴;如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因的外阴瘙痒:每天用温水清洗外阴数次;洗后在外阴部涂擦止痒剂。
专家提醒:赶快去医院查找病因。
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