肠炎吃什么比较好
肠胃是否健康是影响到大家身体健康的关键,很多朋友不知道自己的肠胃健康状况乱吃食物结果导致肠炎发生,让自己承受疾病的折磨,得了肠炎除了要采取积极地措施进行治疗之外,大家还要关注的就是要注意合理的饮食,接下来就为大家讲讲肠炎吃什么好,希望对大家有帮助作用.
肠炎的治疗不单单要依靠药物还要依靠食疗,在饮食上做到科学合理的饮食才能帮助大家更快治好疾病,下面就为大家讲讲肠炎病人应该吃什么,希望这样的内容对大家有帮助作用:
1、忌空腹吃水果:最好在餐后食用,果汁需用矿泉水稀释,趁用餐时或餐后服用。
2、乳品:你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品,如果你有乳糖不耐症,可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。
3、补充蛋白质:食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产,取代油炸的作法。
4、自肪摄取量:结肠炎患者应采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。
5、尝试婴儿食品:不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内,勿使用葡萄糖甘露醇。
6、大量的液体:要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分。一天应该喝,6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。
肠炎吃什么好,相信上面的
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