如何实现纯母乳喂养的呢?
虽然现在的奶粉种类是越来越多了,但是奶粉经常就会出现问题,喝太多的话就会让孩子出现生长发育方面的畸形,所以很多人就会希望纯属的母乳喂养,大家都认为这种喂养方式对孩子比较健康,那么平时生活中,应该怎么做到成熟母乳喂养呢?下面宝妈们一起来了解一下。
1、你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
2、托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
3、支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
给孩子喂养奶水也是一门技术,在小编的指导下,以上一些方面一定要重视,特别应该给孩子养成少食多餐的情况,不然孩子很容易吐奶,对于母乳就会反感。如果宝妈们想要有充足的奶水量,要注意饮食方面主要补充钙质含量比较高的食物,这样是比较自然安全的。
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