女性喝生姜蜂蜜水有什么好处呢?
对于很多女性朋友来说,蜂蜜是一种很好的保健品,因为它含有多种维生素和无机盐。因为它本身的特性,所以导致了它有很多的功效。现如今,越来越多的人开始喝蜂蜜,正因为如此,才有了生姜蜂蜜水,那么生姜配上蜂蜜有什么更好得作用呢?接下来由小编告诉你吧。
生姜蜂蜜水可以祛斑。许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。
体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。
蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。
实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,甚至消失。
服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
买来生姜,切下20cm*20cm这么一块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,放一会儿,大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜,因为它是凉性的不适合特殊时期饮用,要用枣花蜂蜜,益母草蜂蜜最好)然后就做成了。
生姜配上蜂蜜,很好得将这两种的功效结合在一起了。它们的一大作用就是可以帮助我们祛斑。很多时候,女性朋友脸上会出现斑,这无疑让她们很痛苦,其实只要通过喝生姜蜂蜜水就可以取到很好的效果的。那就快快行动吧。
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