晚上睡觉时感觉喉咙有异物的有效治疗方法是什么
我们有时候在晚上睡觉的时候总感觉自己的喉咙有异物,吞咽困难。其实喉咙有异物一般指的是喉咙的异物感。症状是咽喉部的烧灼感或下咽困难的吞咽梗阻感等。它是由我们人体反应极为灵敏的咽候部神经带给我们的感受,严重时直接影响我们的睡眠。那么晚上睡觉时感觉喉咙有异物的有效治疗方法有哪些呢?
晚上睡觉感觉喉咙有异物是慢性咽炎的表现。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。
一、我们可以使用药茶来治疗慢性咽炎。
【罗汉果茶】 罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”
【清肺利咽茶】胖大海1枚、甘草3克、藤茶(莓茶)、金莲花、玉蝴蝶、百合花、金银花、甜菊各适量合计8-12克。功能清肺利咽润喉,针对咽干、咽庠、咽部异物感、咽喉肿痛胀、扁桃体不适、声音嘶哑、恶心干呕、咳喘等咽喉不适的症状!同样对于肺阴不足、虚火夹实之慢性咽炎而兼大便燥结者适宜。
【大海生地茶】 胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
【桑菊杏仁茶】 桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。
二、按摩治疗慢性咽炎:
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。
②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
三、慢性咽炎的饮食调治:
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
总而言之,晚上睡觉感觉喉咙有异物是慢性咽炎的症状表现,而慢性咽炎是一种慢性病,需要我们在日常生活中进行多方面的注意才能够缓解慢性咽炎的症状。尤其是上边的药茶法是一种比较温和的调理方法,可以根据自己的喜欢选择一款,再加上饮食的调理,一定能够收到不错的疗效。
-
左胸小右胸大怎样睡姿好呢
俗话说的好“爱美之心人皆有之。”女性爱美,不仅表现在拥有一个好的脸蛋,更重要的是有一个好的身材。虽然现在丰胸的方法在逐渐的多样化。胸大小不一样大,也是十分的不美观。保持一个正确的睡姿对改善胸部的大小状况,有很大的帮助作用,那么您知道左胸小右胸大怎样睡...
-
睡觉的时候动不了是怎么回事呢?
睡觉的时候明明清醒了却动不了,很多人以为这是不是瘫痪的先兆表现。其实不然,睡觉的时候明明醒了有意识但是动不了,这是鬼压床的表现。虽然叫做睡眠瘫痪症,但不是瘫痪,也不会瘫痪的。一般我们是身体先醒来或者身体和意识一起。而鬼压床就是意识先有,所以身体动不了。...
-
晚上睡觉总是磨牙的原因
相信很多人都有晚上睡觉磨牙的习惯吧!磨牙是极不利于我们牙齿的健康的,特别是出于发育阶段的孩子,他们不懂得什么健康不健康,这就需要家长们注意了,磨牙是极不利于孩子牙齿的发育的,希望大家也能够了解磨牙的原因,那今天就为大家介绍一下晚上睡觉总是磨牙的原因吧!引起...
-
失眠的中医调理方法
经常失眠的人会出现神经衰弱、头痛、反应迟钝、精神恍惚的现象,更严重者会引发抑郁症的产生。所以说经常失眠会影响到我们的生活、工作还有身体健康。造成失眠的原因有很多种,如果您已经出现了失眠的情况,千万不能忽视,应及时改善和治疗。下面为大家介绍几种失眠的...