睡觉时感觉喉咙有痰怎么办呢?
很多人睡觉的时候可能会有喉咙口有痰的现象,可能是因体质衰弱,也可能是呼吸道感染和肺炎,所以在遇到这种情况之后首先你要搞清楚是咽喉炎还是支气管炎,这样才能让你对症下药,另外就是一定要保持呼吸道通畅,下面小编介绍几款调理的茶饮,希望能够对你的症状有所帮助。
1、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。
2、荸荠百合羹
用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者
混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
温热食用。
功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用。
相信你在试过小编介绍的这几种茶饮之后就会觉得很有效果了,但是如果你不确定到底是什么原因的话建议最好做体检,这样也能让你更加的放心,平时要注意对呼吸道的保护,因为呼吸道出问题的话对你的肺部也会造成压力。
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