睡硬枕头好还是软枕头好
很多人在购买枕头的时候,对于枕头是软是硬好都比较纠结,因为我们会发现睡太硬的枕头不舒服,太软的话可能对我们的脊椎,也会带来一些不良的影响,所以面对这样的纠结和矛盾,现在我们还是为大家来分析一下, 到底枕头选择适应该是选择硬的还是选择软的比较好。
软硬枕头都可以,但是不能选择蓬松棉的,弹性是否好不重要,主要的是这个枕头是否能够用手捏出形状,因为颈椎是朝前弯曲的,所以枕头一定要枕在颈椎下,而不是头部下。目前的枕头都很宽,这样枕上去不舒服,需要用手将颈部下的加高,才能保持颈椎的曲度,这就要求枕头有变形功能。
枕头只有柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过。此外,人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好
希望每个人对生活当中,这些用品的选择问题都不能够忽视,因为很多时候这些生活用品要是选择不正确的话,也可能会因此而给我们健康造成一些不良的影响,所以大家都应该更加注重正确的选择自己所需的枕头。
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