黑芝麻巧治百病秘方
黑芝麻别号称乌麻子、巨胜子、胡麻仁。性平,味甘,归肝、肾、年夜肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥之功能。当代医学研究证实,黑芝麻含脂肪、蛋白质、叶酸、甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、糖类、卵磷脂和较多钙等,具有抗朽迈浸染,可按捺体内“自由基”抵抗动脉粥样硬化,低落血胆固醇,增进血细胞容积等。合用于头晕目炫、耳鸣、耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症。
治老年人贫血便秘 取黑芝麻90克,杏仁60克,年夜米90克,当归10克。白糖适量。前3味水浸后磨糊状,煮熟;当归、白糖煎汁调入。每次服1匙,天天1次,连服5-7天。
辅治高血压病 取黑芝麻30克,食醋、蜂蜜各30毫升,红皮鸡蛋清1个。将黑芝麻炒熟,研为细末,与其余各味稠浊。天天3次,2天服完。气血阴阳失踪调所致血压偏高者可耐久服用。
治贫血产后缺乳症取黑芝麻50克,猪蹄1只,洗净。先将猪蹄放人砂锅炖熟烂,插手芝麻粉,食肉喝汤,每年夜服1次。
治老年性体虚哮喘 取黑芝麻250克,生姜汁、蜂蜜、冰糖各100克,将黑芝麻研成泥糊状,插手姜汁、蜂蜜、冰糖拌匀,隔水炖2小时。每次服1匙,天天3次。
治神经虚弱 取红糖500克,锅内加水少许,用小火煎熬至较稠时,插手炒熟的黑芝麻、核桃仁各300克,调匀停火。趁热将糖倒在搪瓷盘中,待稍冷将糖压平,用刀切成小块,适量食用。合用神经虚弱、忘掉、头发早白、脱发等症。
治老年人支气管炎取黑芝麻250克,冰糖60克。将二味共研细末。每次15-30克,温开水冲服,天天服3次。
治产后肾虚便秘取黑芝麻、核桃肉(捣烂)、桑椹子(研末)各500克。殽杂后用蜂蜜调匀。天天3次,每次2-3汤匙,空肚服下。合用于产后肾虚所致的头晕目炫、便秘等。
强身祛病抗朽迈取黑芝麻、白术、茯苓、首乌、神曲各500克,陈皮、珍珠母各100克,鸡内金、桃仁、黄芪各50克。将上药共研细末,插手蜂蜜适量调成膏状,逐日嚼服10-20克。常服可强身祛病、乌产生髓、祛痰益智、抗朽迈,增强免疫成果。
治感冒 取黑芝麻20克,茶叶10克,鲜生姜5片,冰糖2克。将茶、姜在锅中煮2沸,插手冰糖、黑芝麻搅匀,趁热1次服下。用于感胃初起。在感冒风行期以此代茶饮,可防备感冒。
-
治疗黄疸型肝炎的9则小偏方 能有效治疗黄疸型肝炎
在我们漫长的一生当中,人总不可能一帆风顺,总是会患有这样或者是那样的疾病,像黄疸型肝炎这种疾病,最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐,尿液呈现浓茶色,大便稀或者便秘。那么这种情况下我们应该如何有效治疗黄疸型肝炎呢,治疗的偏方又有哪些?下面跟随本站了...
-
6个简单长寿秘诀 让你出乎意料
长寿,在现今社会已经不再是无法达到的事,世界各地都有不少活到一百多岁人瑞。但是面对疾病的阻扰下,有什么方法可以令你健康又长寿呢?1.家里不请钟点工对302名成年人进行的调查研究显示:每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户,普通人就能燃烧285卡的热量,从而让死亡...
-
尿酸偏高的原因及食疗
肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外,食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状,但又没有痛风的表现,这很可能是代谢综合征。在平时应注意控制饮食,防止过胖。每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤...
-
闷热天气6招教你巧排毒
1、让身体喝花草茶由于不良的饮食、生活习惯,让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月,定期泡花草浴,令身体各个器官放松下来,代谢也会更加顺畅,令身体发汗的能力逐渐恢复,并有效改变寒性体质。你需要这样做:玫瑰花、伊兰、茶叶各25g放入小布袋后,用热水冲泡,再加入30g生姜汁...