中草药保健小妙方 让你“足”够美丽
有人说,拥有柔白细滑的足跟皮肤的女人才是精致的女人。然而,长时间与高跟鞋为伴,常常会把脚磨疼,出现一片红肿,甚至会化脓出血,留下难看的疤痕。下面为你介绍2个中草药妙方,让爱穿高跟鞋的你拥有一双柔嫩的美足。
一、芦荟脚膜缓解疼痛
芦荟素有“天然美容师”和“植物界药房”的美誉。这是因为它含有大量的葡萄糖、甘糖露和钙,还有少量的激素、氨基酸、维生素、矿物质及人体所需的微量元素。
其叶片中蕴含丰富的黏胶液体,涂于疮伤表面,可形成薄层,阻止外界微生物的侵入,还具有消炎止痛、防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血的作用。
脚洗净后,选用成熟芦荟的新鲜叶片,可直接涂抹在脚后跟的患处,也可做成脚膜敷于伤口之上。
做法:
1、将一块3厘米长的黄瓜和一根三指宽,二指长,带斑点的芦荟叶(去刺),榨汁后倒入小碗。
2、然后在小碗中放入少许蛋清,2-3克珍珠粉,适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、将调好的糊抹在脚后跟上,干后洗净即可,每周1-2次。
这款足膜能促进你的足部伤痕口愈合,让你的双足尤其是脚后跟恢复柔嫩细腻。
二、花草泡脚淡化伤痕
菊花疏风清热,擅长解毒、散结、消肿,对于疔疮肿毒疗效较佳,还有洁白和紧致皮肤的功效。
玫瑰花利气、行血,治风痹,散疲止痛。可有效清除自由基,消除色素沉着,焕发肌肤新生。
热水泡脚好处多,坚持每晚热水泡脚,可以促进脚部乃至全身的血液循环,加快身体的新陈代谢,不仅能解除疲劳,还能使某些毒素随着汗液排出。如果在洗脚水中再配上菊花和玫瑰花,定能让脚后跟被鞋子磨破了的伤痕消失得无影无踪。
做法:
1、在脚盆中倒入略高于人体体温(38-40℃左右)的热水;
2、加入玫瑰花30克,杭白菊30克,蜂蜜一勺;
3、泡脚以20分钟为宜,时间不宜过长。
-
口腔溃疡伤不起 4个小日常帮你击退疼痛
口腔溃疡常常令人苦不堪言,法国健康杂志《TOpSANTE》推荐以下4个日常小窍门,可以帮助我们减缓痛苦,加速疮口愈合。1.阿司匹林(该药物过敏者除外)每日使用阿司匹林漱口2-3次可有效减缓疼痛。2.冰块为了镇静止痛,你也可以直接把小冰块含在溃疡的位置,效果十分显着。3....
-
秋季经典日间护肤五步
第一步:洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔用法:凝胶、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干。洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。注意:洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适...
-
怎么治疗打呼噜 中医帮你治呼噜
现在好多人都是工作很辛苦的,希望晚上回去能够好好睡觉,可惜回家了睡觉却更不安定了,身边有人打呼噜,根本无法好好睡觉了,那就需要我们好好自己考虑一下才行的,大家不妨试试小编讲的吧。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。怎么治疗打呼噜中医治打呼噜方法1.龙...
-
鼻子通气 用辛夷茶熏熏
春天如果出现鼻炎、鼻子不通气的时候,可用辛夷花茶熏熏鼻子。方法是去药店买来辛夷花,也就是含苞未开的玉兰花,取辛夷花12克,带根的葱白15克,白胡椒3克,放入容器内,加水600毫升,大火煮沸10分钟后,趁热倒入茶杯,将茶杯口围上纱布,用药液的热气熏熏鼻子和口腔,大约30分钟。等...