容易中暑的人是什么体质?夏季怎么预防中暑?
夏天天气越来越炎热,所以要做好防暑降温措施,多补充水分、盐分,另外也要少在大太阳下暴晒。中暑会有头痛、头晕、口渴、多汗等症状,那么容易中暑的人是什么体质?夏季怎么预防中暑?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、容易中暑的人是什么体质?
2、夏季怎么预防中暑?
3、中暑是什么感觉
容易中暑的人是什么体质?
容易中暑在中医中属于痰湿体质,尤其是痰湿易胖体质夏天一定要注意避暑,多饮水,多喝绿豆粥。远离高温炎热环境,适当饮水,可以口服藿香正气水,清暑益气丸等去暑热。
一般这几类人群最容易中暑:喝水少的人、不出汗的人、腹泻的人、睡不好的人、肥胖的人、运动过激的人。
夏季怎么预防中暑?
夏天出门记得要准备防晒用品,最好不要在最热的时候(10~16点)在太阳下行走,因为这个时期的阳光是最强大的,产生中暑的可能性是平时的十倍!如果你这个时候一定要出去,你一定要做好防护工作,比如遮阳伞,戴上帽子,戴墨镜,涂防晒霜;并手边准备足够的水和饮料。此外,在炎热的夏季,如果必须出门,一定要准备一些防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等,以备不时之需。
出门时,衣服尽量选用棉、麻、丝等面料,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗不能及时散热,造成中暑。老年人、孕妇、慢性病患者,特别是心血管疾病患者,应尽量减少炎热季节的户外活动。
中暑是什么感觉
夏天中暑了会出现发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。烦躁不安、脉搏细速、血压下降。重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。
很多人会出现高热,体温超过41度,有人出汗也有人不出汗,还会有烦躁,严重的会昏迷,甚至气管衰竭,呼吸困难,少尿或者无尿等。
-
白内障患者必读:白内障形成的原因是什么?
说到白内障,很多人都可能会想到一句广告词:白内障看不清,xxxx治眼睛。出于对白内障的不了解,普通人乃至已经得了白内障的人都会觉得它不是什么大问题,使用眼药水就行。但事实并非如此,如果放任其发展,白内障可能会致盲!那么,白内障形成的原因是什么呢?白内障形成的原因是...
-
PCC1是葡萄籽还是葡萄肉?市场上在售的是真的吗?
近几年,人口老龄化的进一步加剧让抗衰老一度成为热门话题,人们在迫切地寻求能够延缓衰老的方法和途径。2021年年底,来自中国科学院上海营养与健康研究所、汤臣倍健营养健康研究院、巴克衰老研究所以及梅奥诊所等多家全球顶级机构的专家团队宣布:从某种葡萄籽内提取...
-
拉肚子能减肥?醒醒吧!试试谷爱凌都在用的健康秘诀!
夏天马上就到了,很多人开始尝试各种方式减肥,甚至情不自禁羡慕那些容易拉肚子的人,因为在大家吃同样的东西时,我们的食物还在胃里缓慢的消化,他们已经开始找厕所了,就好像拥有像鸟一样的能力“边吃边拉”。实际上,拉肚子不仅不会让人减肥成功,甚至会给肠道造成极大危害...
-
佰畅清进军美国市场 撬开西方大门
据悉,近些年在口臭人群中一直流传着关于佰畅清的种种传说,有口臭就用佰畅清,已经成为大家的公认,在众多获奖名单中我们不难找到佰畅清的名字,佰畅清被誉为口臭人群最信赖产品,21世纪清口气最佳产品,2021口臭产品全国影响力产品,口臭行业消费者信得过产品,无数荣誉于一身...